🇦🇺Frank Manocchio

AUS

4 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX

HYROXUomini

-4:221:20:30

Brisbane 2026 · apr 2026

Top 50%#92,383 / 283,406

🇦🇺Brisbaneapr 26

1:20:30#332

🇦🇺Melbournedic 25

1:24:52#1474

🇦🇺Perthset 25

1:38:22#659

🇦🇺Melbournedic 24

1:32:21#1780

Media 1:29:01·4 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 112,035 pari livello (1:12:27–1:28:33)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+39.4%

Sandbag+39.3%

Farmers+32.4%

Punti deboli

Corsa-9.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbaneHYROX	HYROX	apr 2026	1:20:30	#332	#15
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2025	1:24:52	#1474	#84
🇦🇺PerthHYROX	HYROX	set 2025	1:38:22	#659	#55
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2024	1:32:21	#1780	#122

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

2:54

Media

4:11

Lento

5:59

Corsa 24g

Veloce

4:58

Media

5:12

Lento

5:40

Corsa 34g

Veloce

5:02

Media

5:26

Lento

5:56

Corsa 44g

Veloce

5:11

Media

5:33

Lento

5:55

Corsa 54g

Veloce

5:32

Media

5:55

Lento

6:23

Corsa 64g

Veloce

5:40

Media

5:57

Lento

6:23

Corsa 74g

Veloce

5:32

Media

5:58

Lento

6:18

Corsa 84g

Veloce

6:03

Media

6:45

Lento

7:27

Totale corsa4g

Veloce

41:48

Media

44:56

Lento

47:45

Miglior corsa4g

Veloce

4:58

Media

5:12

Lento

5:40

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:02

Media

4:12

Lento

4:24

Sled Push4g

Veloce

2:13

Media

2:55

Lento

3:32

Sled Pull4g

Veloce

3:30

Media

4:15

Lento

4:34

Burpee Broad Jump4g

Veloce

3:03

Media

4:26

Lento

6:08

Vogatore4g

Veloce

4:20

Media

4:54

Lento

5:25

Farmers Carry4g

Veloce

1:24

Media

1:34

Lento

1:51

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:57

Media

5:21

Lento

7:38

Wall Balls4g

Veloce

5:04

Media

5:36

Lento

6:03

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

10:12

Media

10:52

Lento

11:48

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:54	4:11	5:59	4
Corsa 2	4:58	5:12	5:40	4
Corsa 3	5:02	5:26	5:56	4
Corsa 4	5:11	5:33	5:55	4
Corsa 5	5:32	5:55	6:23	4
Corsa 6	5:40	5:57	6:23	4
Corsa 7	5:32	5:58	6:18	4
Corsa 8	6:03	6:45	7:27	4
Totale corsa	41:48	44:56	47:45	4
Miglior corsa	4:58	5:12	5:40	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:02	4:12	4:24	4
Sled Push	2:13	2:55	3:32	4
Sled Pull	3:30	4:15	4:34	4
Burpee Broad Jump	3:03	4:26	6:08	4
Vogatore	4:20	4:54	5:25	4
Farmers Carry	1:24	1:34	1:51	4
Sandbag Lunges	2:57	5:21	7:38	4
Wall Balls	5:04	5:36	6:03	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	10:12	10:52	11:48	4