🇩🇪Frank Lütters

GER

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX PRO

HYROX PROUomini

-3:101:06:31

Essen 2019 · nov 2019

Top 25%#5,686 / 53,208

🇩🇪Frankfurtdic 19

1:08:08#2

🇩🇪Essennov 19

1:06:31#4

🇩🇪Oberhausenapr 19

1:09:41#3

Media 1:08:06·3 gare

Profilo stazioni

HYROX PRO · Uomini

vs 13,351 pari livello (59:51–1:13:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+36.2%

Farmers+12.0%

Sandbag+5.2%

Punti deboli

Wall Balls-23.8%

Burpee-9.9%

Sled Pull-4.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪FrankfurtPRO	HYROX PRO	dic 2019	1:08:08	#2	#2
🇩🇪EssenPRO	HYROX PRO	nov 2019	1:06:31	#4	#3
🇩🇪OberhausenPRO	HYROX PRO	apr 2019	1:09:41	#3	#2

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:03

Media

3:30

Lento

3:44

Corsa 23g

Veloce

3:50

Media

3:55

Lento

3:58

Corsa 33g

Veloce

4:09

Media

4:14

Lento

4:20

Corsa 43g

Veloce

4:13

Media

4:16

Lento

4:22

Corsa 53g

Veloce

4:11

Media

4:13

Lento

4:17

Corsa 63g

Veloce

4:16

Media

4:20

Lento

4:29

Corsa 73g

Veloce

4:12

Media

4:18

Lento

4:22

Corsa 83g

Veloce

4:27

Media

4:30

Lento

4:34

Totale corsa3g

Veloce

32:43

Media

33:15

Lento

33:58

Miglior corsa3g

Veloce

3:03

Media

3:30

Lento

3:44

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:52

Media

3:54

Lento

3:56

Sled Push3g

Veloce

1:59

Media

2:27

Lento

2:48

Sled Pull3g

Veloce

4:51

Media

5:30

Lento

6:10

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:21

Media

3:29

Lento

3:46

Vogatore3g

Veloce

4:04

Media

4:10

Lento

4:15

Farmers Carry3g

Veloce

1:25

Media

1:30

Lento

1:35

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:41

Media

4:08

Lento

4:57

Wall Balls3g

Veloce

5:53

Media

6:19

Lento

6:36

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

3:08

Media

3:26

Lento

3:54

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:03	3:30	3:44	3
Corsa 2	3:50	3:55	3:58	3
Corsa 3	4:09	4:14	4:20	3
Corsa 4	4:13	4:16	4:22	3
Corsa 5	4:11	4:13	4:17	3
Corsa 6	4:16	4:20	4:29	3
Corsa 7	4:12	4:18	4:22	3
Corsa 8	4:27	4:30	4:34	3
Totale corsa	32:43	33:15	33:58	3
Miglior corsa	3:03	3:30	3:44	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:52	3:54	3:56	3
Sled Push	1:59	2:27	2:48	3
Sled Pull	4:51	5:30	6:10	3
Burpee Broad Jump	3:21	3:29	3:46	3
Vogatore	4:04	4:10	4:15	3
Farmers Carry	1:25	1:30	1:35	3
Sandbag Lunges	3:41	4:08	4:57	3
Wall Balls	5:53	6:19	6:36	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:08	3:26	3:54	3