🇦🇺Frank Li

AUS

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

1:20:18

Singapore Expo 2025 · nov 2025

#99,829 / 151,666

🇸🇬Singaporenov 25

1:20:18#282

Media 1:20:18·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

1:37:46

Bangkok 2026 · mar 2026

#127,804 / 151,076

🇹🇭Bangkokmar 26

1:37:46#887

Media 1:37:46·1 gara

HYROX PROUomini

1:43:15

Bangkok 2026 · mar 2026

#47,651 / 54,222

🇹🇭Bangkokmar 26

1:43:15#311

Media 1:43:15·1 gara

Profilo stazioni

vs 9,953 pari livello (1:33:00–1:53:40)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+25.7%

Farmers+23.4%

Vogatore+10.6%

Punti deboli

Sandbag-28.9%

Wall Balls-1.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:43:15	#311	#95
🇹🇭BangkokDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:37:46	#887	#298
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:20:18	#282	#74

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:24

Media

6:28

Lento

8:24

Corsa 23g

Veloce

4:29

Media

5:10

Lento

5:36

Corsa 33g

Veloce

4:31

Media

5:19

Lento

5:51

Corsa 43g

Veloce

5:21

Media

5:37

Lento

5:54

Corsa 53g

Veloce

5:09

Media

5:55

Lento

6:54

Corsa 63g

Veloce

5:38

Media

6:05

Lento

6:20

Corsa 73g

Veloce

5:50

Media

6:00

Lento

6:13

Corsa 83g

Veloce

6:45

Media

6:58

Lento

7:21

Totale corsa3g

Veloce

45:10

Media

47:32

Lento

52:14

Miglior corsa3g

Veloce

4:29

Media

5:10

Lento

5:36

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:58

Media

4:12

Lento

4:21

Sled Push3g

Veloce

1:51

Media

2:48

Lento

4:26

Sled Pull3g

Veloce

2:50

Media

4:24

Lento

6:12

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:19

Media

4:13

Lento

5:43

Vogatore3g

Veloce

4:07

Media

4:20

Lento

4:27

Farmers Carry3g

Veloce

1:20

Media

1:41

Lento

2:13

Sandbag Lunges3g

Veloce

4:28

Media

5:59

Lento

8:33

Wall Balls3g

Veloce

4:38

Media

6:20

Lento

9:25

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

8:08

Media

12:17

Lento

15:55

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:24	6:28	8:24	3
Corsa 2	4:29	5:10	5:36	3
Corsa 3	4:31	5:19	5:51	3
Corsa 4	5:21	5:37	5:54	3
Corsa 5	5:09	5:55	6:54	3
Corsa 6	5:38	6:05	6:20	3
Corsa 7	5:50	6:00	6:13	3
Corsa 8	6:45	6:58	7:21	3
Totale corsa	45:10	47:32	52:14	3
Miglior corsa	4:29	5:10	5:36	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:58	4:12	4:21	3
Sled Push	1:51	2:48	4:26	3
Sled Pull	2:50	4:24	6:12	3
Burpee Broad Jump	3:19	4:13	5:43	3
Vogatore	4:07	4:20	4:27	3
Farmers Carry	1:20	1:41	2:13	3
Sandbag Lunges	4:28	5:59	8:33	3
Wall Balls	4:38	6:20	9:25	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	8:08	12:17	15:55	3