🇫🇷Francois LAMY

FRA

10 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

Paris 1 2025 · apr 2025

Top 25%#33,510 / 151,666

🇫🇷Paris 1apr 25

🇫🇷Parisnov 23

Media 1:23:09·2 gare

HYROX PRO DOUBLESUomini

London Excel 2025 · dic 2025

Top 50%#10,941 / 25,076

🇬🇧Londondic 25

Media 1:08:33·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

Marseille 2024 · dic 2024

Top 50%#45,877 / 152,089

🇫🇷Marseilledic 24

Media 1:15:43·1 gara

HYROXUomini

Toulouse 2026 · mar 2026

Top 25%#61,957 / 278,429

🇫🇷Toulousemar 26

🇨🇭Genevaott 25

🇩🇪Cologneapr 25

🇫🇷Parisnov 24

🇫🇷Niceott 24

🇫🇷Bordeauxapr 24

Media 1:26:16·6 gare

Profilo stazioni

vs 96,529 pari livello (1:08:51–1:24:09)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+11.5%

Farmers+11.0%

Wall Balls+7.6%

Punti deboli

SkiErg-6.4%

Vogatore-2.9%

Sled Push-2.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇫🇷ToulouseHYROX	HYROX	mar 2026	1:16:29	#800	#63
🇬🇧LondonPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2025	1:08:33	#322	#64
🇨🇭GenevaHYROX	HYROX	ott 2025	1:21:01	#595	#64
🇫🇷Paris 1DOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:07:23	#278	#157
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2025	1:25:33	#921	#96
🇫🇷MarseilleDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:15:43	#311	#38
🇫🇷ParisHYROX	HYROX	nov 2024	1:28:51	#921	#121
🇫🇷NiceHYROX	HYROX	ott 2024	1:27:23	#357	#47
🇫🇷BordeauxHYROX	HYROX	apr 2024	1:38:23	#631	#90
🇫🇷ParisDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:38:56	#310	#43

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 110g

Veloce

3:04

Media

4:46

Lento

6:32

Corsa 210g

Veloce

3:26

Media

4:41

Lento

6:10

Corsa 310g

Veloce

3:36

Media

5:01

Lento

7:18

Corsa 410g

Veloce

3:40

Media

5:03

Lento

7:02

Corsa 510g

Veloce

3:44

Media

5:13

Lento

7:00

Corsa 610g

Veloce

3:49

Media

5:08

Lento

7:05

Corsa 710g

Veloce

4:14

Media

5:08

Lento

6:56

Corsa 810g

Veloce

4:27

Media

5:51

Lento

8:45

Totale corsa10g

Veloce

31:04

Media

40:51

Lento

55:00

Miglior corsa10g

Veloce

3:26

Media

4:32

Lento

5:07

Split delle stazioni

SkiErg10g

Veloce

4:01

Media

4:27

Lento

4:55

Sled Push10g

Veloce

1:25

Media

2:56

Lento

4:44

Sled Pull10g

Veloce

2:53

Media

4:37

Lento

5:53

Burpee Broad Jump10g

Veloce

2:44

Media

5:03

Lento

8:08

Vogatore10g

Veloce

4:13

Media

4:46

Lento

5:09

Farmers Carry10g

Veloce

1:32

Media

1:56

Lento

2:52

Sandbag Lunges10g

Veloce

3:20

Media

5:03

Lento

6:03

Wall Balls10g

Veloce

3:49

Media

5:26

Lento

7:34

Roxzone

Tempo in Roxzone10g

Veloce

5:42

Media

7:43

Lento

11:04

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:04	4:46	6:32	10
Corsa 2	3:26	4:41	6:10	10
Corsa 3	3:36	5:01	7:18	10
Corsa 4	3:40	5:03	7:02	10
Corsa 5	3:44	5:13	7:00	10
Corsa 6	3:49	5:08	7:05	10
Corsa 7	4:14	5:08	6:56	10
Corsa 8	4:27	5:51	8:45	10
Totale corsa	31:04	40:51	55:00	10
Miglior corsa	3:26	4:32	5:07	10
Split delle stazioni
SkiErg	4:01	4:27	4:55	10
Sled Push	1:25	2:56	4:44	10
Sled Pull	2:53	4:37	5:53	10
Burpee Broad Jump	2:44	5:03	8:08	10
Vogatore	4:13	4:46	5:09	10
Farmers Carry	1:32	1:56	2:52	10
Sandbag Lunges	3:20	5:03	6:03	10
Wall Balls	3:49	5:26	7:34	10
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:42	7:43	11:04	10