🇮🇹Franco Fonseca

ITA

8 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

Verona 2025 · dic 2025

#78,507 / 150,267

🇮🇹Veronadic 25

Media 1:22:35·1 gara

HYROXUomini

Vienna 2025 · feb 2025

#145,750 / 276,664

🇬🇧Glasgowmar 26

🇮🇹Turingen 26

🇧🇷Rio de Janeironov 25

🇮🇹Romeset 25

🇮🇹Riminimag 25

🇦🇹Viennafeb 25

Media 1:32:18·6 gare

HYROX PROUomini

Bologna 2026 · apr 2026

#45,932 / 53,208

🇮🇹Bolognaapr 26

Media 1:41:36·1 gara

Profilo stazioni

vs 113,259 pari livello (1:19:30–1:37:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+29.2%

Wall Balls+26.2%

Sled Pull+25.2%

Punti deboli

Burpee-24.1%

Corsa-10.1%

Sandbag-9.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaPRO	HYROX PRO	apr 2026	1:41:36	#412	#41
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	mar 2026	1:28:34	#1600	#251
🇮🇹TurinHYROX	HYROX	gen 2026	1:29:03	#1301	#139
🇮🇹VeronaDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:22:35	#797	#156
🇧🇷Rio de JaneiroHYROX	HYROX	nov 2025	1:35:44	#348	#60
🇮🇹RomeHYROX	HYROX	set 2025	1:34:09	#1513	#181
🇮🇹RiminiHYROX	HYROX	mag 2025	1:37:59	#1442	#180
🇦🇹ViennaHYROX	HYROX	feb 2025	1:28:20	#1010	#119

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 18g

Veloce

3:53

Media

5:00

Lento

6:31

Corsa 28g

Veloce

4:51

Media

5:15

Lento

5:54

Corsa 38g

Veloce

5:23

Media

5:53

Lento

6:42

Corsa 48g

Veloce

5:44

Media

6:07

Lento

6:45

Corsa 58g

Veloce

5:24

Media

5:57

Lento

6:46

Corsa 68g

Veloce

5:41

Media

6:00

Lento

6:35

Corsa 78g

Veloce

5:36

Media

6:05

Lento

6:50

Corsa 88g

Veloce

5:01

Media

6:26

Lento

7:21

Totale corsa8g

Veloce

44:28

Media

46:42

Lento

49:56

Miglior corsa8g

Veloce

4:51

Media

5:12

Lento

5:54

Split delle stazioni

SkiErg8g

Veloce

4:17

Media

4:25

Lento

4:35

Sled Push8g

Veloce

2:09

Media

2:35

Lento

4:13

Sled Pull8g

Veloce

3:48

Media

4:59

Lento

7:30

Burpee Broad Jump8g

Veloce

3:45

Media

6:39

Lento

10:23

Vogatore8g

Veloce

4:40

Media

4:51

Lento

5:04

Farmers Carry8g

Veloce

1:54

Media

2:11

Lento

3:09

Sandbag Lunges8g

Veloce

3:37

Media

5:26

Lento

6:34

Wall Balls8g

Veloce

4:36

Media

6:40

Lento

9:53

Roxzone

Tempo in Roxzone8g

Veloce

5:29

Media

7:47

Lento

12:30

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:53	5:00	6:31	8
Corsa 2	4:51	5:15	5:54	8
Corsa 3	5:23	5:53	6:42	8
Corsa 4	5:44	6:07	6:45	8
Corsa 5	5:24	5:57	6:46	8
Corsa 6	5:41	6:00	6:35	8
Corsa 7	5:36	6:05	6:50	8
Corsa 8	5:01	6:26	7:21	8
Totale corsa	44:28	46:42	49:56	8
Miglior corsa	4:51	5:12	5:54	8
Split delle stazioni
SkiErg	4:17	4:25	4:35	8
Sled Push	2:09	2:35	4:13	8
Sled Pull	3:48	4:59	7:30	8
Burpee Broad Jump	3:45	6:39	10:23	8
Vogatore	4:40	4:51	5:04	8
Farmers Carry	1:54	2:11	3:09	8
Sandbag Lunges	3:37	5:26	6:34	8
Wall Balls	4:36	6:40	9:53	8
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:29	7:47	12:30	8