🇵🇹Francisco Silva
POR
8 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX
HYROXUomini
Milan 2024 · ott 2024
Top 5%#7,076 / 277,238
🇫🇷Toulousefeb 25
1:33:42#1317
Media 1:19:04·2 gare
HYROX DOUBLESMisto
Valencia 2025 · ott 2025
Top 25%#30,715 / 150,745
🇪🇸Valenciaott 25
1:12:24#261
Media 1:12:24·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 18g
Veloce
3:20
Media
4:40
Lento
7:44
Corsa 28g
Veloce
3:28
Media
4:28
Lento
7:27
Corsa 38g
Veloce
3:39
Media
4:22
Lento
5:42
Corsa 48g
Veloce
3:37
Media
4:21
Lento
5:37
Corsa 58g
Veloce
3:40
Media
4:30
Lento
5:51
Corsa 68g
Veloce
3:36
Media
4:22
Lento
5:28
Corsa 78g
Veloce
3:42
Media
4:26
Lento
5:45
Corsa 88g
Veloce
3:07
Media
4:27
Lento
5:50
Totale corsa8g
Veloce
29:11
Media
35:37
Lento
47:30
Miglior corsa8g
Veloce
3:07
Media
4:07
Lento
5:28
Split delle stazioni
SkiErg8g
Veloce
3:30
Media
3:55
Lento
4:45
Sled Push8g
Veloce
1:19
Media
2:01
Lento
2:51
Sled Pull8g
Veloce
2:47
Media
3:44
Lento
6:32
Burpee Broad Jump8g
Veloce
1:59
Media
2:54
Lento
5:04
Vogatore8g
Veloce
3:57
Media
4:13
Lento
4:52
Farmers Carry8g
Veloce
1:21
Media
1:41
Lento
2:14
Sandbag Lunges8g
Veloce
2:09
Media
3:19
Lento
5:51
Wall Balls8g
Veloce
3:18
Media
4:08
Lento
6:22
Roxzone
Tempo in Roxzone8g
Veloce
3:38
Media
4:48
Lento
7:52
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:20 | 4:40 | 7:44 | 8 |
| Corsa 2 | 3:28 | 4:28 | 7:27 | 8 |
| Corsa 3 | 3:39 | 4:22 | 5:42 | 8 |
| Corsa 4 | 3:37 | 4:21 | 5:37 | 8 |
| Corsa 5 | 3:40 | 4:30 | 5:51 | 8 |
| Corsa 6 | 3:36 | 4:22 | 5:28 | 8 |
| Corsa 7 | 3:42 | 4:26 | 5:45 | 8 |
| Corsa 8 | 3:07 | 4:27 | 5:50 | 8 |
| Totale corsa | 29:11 | 35:37 | 47:30 | 8 |
| Miglior corsa | 3:07 | 4:07 | 5:28 | 8 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:30 | 3:55 | 4:45 | 8 |
| Sled Push | 1:19 | 2:01 | 2:51 | 8 |
| Sled Pull | 2:47 | 3:44 | 6:32 | 8 |
| Burpee Broad Jump | 1:59 | 2:54 | 5:04 | 8 |
| Vogatore | 3:57 | 4:13 | 4:52 | 8 |
| Farmers Carry | 1:21 | 1:41 | 2:14 | 8 |
| Sandbag Lunges | 2:09 | 3:19 | 5:51 | 8 |
| Wall Balls | 3:18 | 4:08 | 6:22 | 8 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:38 | 4:48 | 7:52 | 8 |