🇪🇸Francisco Javier Ponte Luna

ESP

7 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

Valencia 2025 · ott 2025

Top 10%#12,105 / 150,811

🇪🇸Valenciaott 25

🇪🇸Barcelonaapr 25

Media 1:03:57·2 gare

HYROX PROUomini

Bologna 2026 · apr 2026

Top 10%#3,118 / 53,208

🇮🇹Bolognaapr 26

🇪🇸Bilbaofeb 26

🇪🇸Madridnov 25

🇪🇸Valenciaott 25

Media 1:09:44·4 gare

HYROX DOUBLESMisto

Malaga 2025 · mar 2025

#115,908 / 150,267

🇪🇸Malagamar 25

Media 1:32:42·1 gara

Profilo stazioni

vs 9,729 pari livello (57:16–1:09:59)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+24.7%

Sled Push+11.0%

Sandbag+6.0%

Punti deboli

Burpee-13.8%

Farmers-2.6%

SkiErg-1.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaPRO	HYROX PRO	apr 2026	1:03:38	#38	#13
🇪🇸BilbaoPRO	HYROX PRO	feb 2026	1:05:02	#43	#11
🇪🇸MadridPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:16:29	#209	#56
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:02:02	#128	#51
🇪🇸ValenciaPRO	HYROX PRO	ott 2025	1:13:47	#133	#26
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:05:53	#249	#117
🇪🇸MalagaDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:32:42	#888	#279

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 17g

Veloce

3:42

Media

4:09

Lento

4:49

Corsa 27g

Veloce

3:45

Media

4:21

Lento

6:29

Corsa 37g

Veloce

3:48

Media

4:33

Lento

6:37

Corsa 47g

Veloce

3:57

Media

4:38

Lento

6:28

Corsa 57g

Veloce

3:53

Media

5:04

Lento

9:12

Corsa 67g

Veloce

3:50

Media

4:37

Lento

6:41

Corsa 77g

Veloce

3:52

Media

4:36

Lento

6:43

Corsa 87g

Veloce

4:19

Media

4:50

Lento

6:07

Totale corsa7g

Veloce

31:08

Media

36:47

Lento

53:02

Miglior corsa7g

Veloce

3:45

Media

4:18

Lento

6:07

Split delle stazioni

SkiErg7g

Veloce

3:39

Media

4:00

Lento

4:18

Sled Push7g

Veloce

1:37

Media

2:39

Lento

4:00

Sled Pull7g

Veloce

3:03

Media

3:49

Lento

5:04

Burpee Broad Jump7g

Veloce

2:32

Media

3:31

Lento

4:18

Vogatore7g

Veloce

3:54

Media

4:42

Lento

7:34

Farmers Carry7g

Veloce

1:17

Media

1:42

Lento

2:00

Sandbag Lunges7g

Veloce

2:53

Media

3:33

Lento

4:21

Wall Balls7g

Veloce

3:50

Media

5:05

Lento

7:00

Roxzone

Tempo in Roxzone7g

Veloce

4:15

Media

5:36

Lento

9:31

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:42	4:09	4:49	7
Corsa 2	3:45	4:21	6:29	7
Corsa 3	3:48	4:33	6:37	7
Corsa 4	3:57	4:38	6:28	7
Corsa 5	3:53	5:04	9:12	7
Corsa 6	3:50	4:37	6:41	7
Corsa 7	3:52	4:36	6:43	7
Corsa 8	4:19	4:50	6:07	7
Totale corsa	31:08	36:47	53:02	7
Miglior corsa	3:45	4:18	6:07	7
Split delle stazioni
SkiErg	3:39	4:00	4:18	7
Sled Push	1:37	2:39	4:00	7
Sled Pull	3:03	3:49	5:04	7
Burpee Broad Jump	2:32	3:31	4:18	7
Vogatore	3:54	4:42	7:34	7
Farmers Carry	1:17	1:42	2:00	7
Sandbag Lunges	2:53	3:33	4:21	7
Wall Balls	3:50	5:05	7:00	7
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:15	5:36	9:31	7