🇮🇹Francesco Sebastiani

ITA

5 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

1:12:18

Verona 2025 · dic 2025

Top 50%#59,795 / 151,666

🇮🇹Veronadic 25

1:12:18#447

Media 1:12:18·1 gara

HYROXUomini

-6:111:21:16

Bologna 2026 · apr 2026

Top 50%#96,200 / 278,429

🇮🇹Bolognaapr 26

1:21:16#853

🇮🇹Riminimag 25

1:27:27#1022

Media 1:24:21·2 gare

HYROX DOUBLESMisto

-11:081:31:44

Milan 2024 · ott 2024

#114,080 / 151,076

🇮🇹Milanott 24

1:31:44#562

🇮🇹Riminigiu 24

1:42:52#371

Media 1:37:18·2 gare

Profilo stazioni

vs 112,882 pari livello (1:13:12–1:29:28)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+52.1%

Burpee+21.5%

Wall Balls+17.1%

Punti deboli

SkiErg-19.7%

Vogatore-14.0%

Corsa-1.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaHYROX	HYROX	apr 2026	1:21:16	#853	#188
🇮🇹VeronaDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:12:18	#447	#138
🇮🇹RiminiHYROX	HYROX	mag 2025	1:27:27	#1022	#224
🇮🇹MilanDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:31:44	#562	#185
🇮🇹RiminiDOUBLES	HYROX DOUBLES	giu 2024	1:42:52	#371	#100

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:36

Media

5:16

Lento

7:30

Corsa 25g

Veloce

4:48

Media

5:44

Lento

7:36

Corsa 35g

Veloce

5:00

Media

5:58

Lento

7:47

Corsa 45g

Veloce

4:49

Media

6:15

Lento

8:31

Corsa 55g

Veloce

4:57

Media

6:18

Lento

8:46

Corsa 65g

Veloce

4:50

Media

6:03

Lento

7:49

Corsa 75g

Veloce

4:57

Media

6:17

Lento

8:17

Corsa 85g

Veloce

4:38

Media

5:57

Lento

8:49

Totale corsa5g

Veloce

40:04

Media

47:48

Lento

1:01:08

Miglior corsa5g

Veloce

4:38

Media

5:31

Lento

7:36

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:21

Media

4:51

Lento

5:19

Sled Push5g

Veloce

1:36

Media

2:06

Lento

2:49

Sled Pull5g

Veloce

3:35

Media

3:59

Lento

4:22

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:17

Media

4:00

Lento

5:21

Vogatore5g

Veloce

4:32

Media

5:04

Lento

5:34

Farmers Carry5g

Veloce

1:28

Media

1:46

Lento

2:10

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:21

Media

3:55

Lento

5:14

Wall Balls5g

Veloce

4:09

Media

5:08

Lento

7:02

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

6:35

Media

8:32

Lento

10:00

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:36	5:16	7:30	5
Corsa 2	4:48	5:44	7:36	5
Corsa 3	5:00	5:58	7:47	5
Corsa 4	4:49	6:15	8:31	5
Corsa 5	4:57	6:18	8:46	5
Corsa 6	4:50	6:03	7:49	5
Corsa 7	4:57	6:17	8:17	5
Corsa 8	4:38	5:57	8:49	5
Totale corsa	40:04	47:48	1:01:08	5
Miglior corsa	4:38	5:31	7:36	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:21	4:51	5:19	5
Sled Push	1:36	2:06	2:49	5
Sled Pull	3:35	3:59	4:22	5
Burpee Broad Jump	2:17	4:00	5:21	5
Vogatore	4:32	5:04	5:34	5
Farmers Carry	1:28	1:46	2:10	5
Sandbag Lunges	2:21	3:55	5:14	5
Wall Balls	4:09	5:08	7:02	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:35	8:32	10:00	5