🇩🇪Florian Knöchel

GER

3 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXUomini

-3:251:20:24

Cologne 2026 · apr 2026

Top 50%#91,653 / 283,462

🇩🇪Cologneapr 26

1:20:24#464

🇩🇪Berlinapr 24

1:23:49#611

Media 1:22:06·2 gare

HYROX DOUBLESMisto

1:20:49

Frankfurt 2024 · dic 2024

Top 50%#72,798 / 155,904

🇩🇪Frankfurtdic 24

1:20:49#474

Media 1:20:49·1 gara

Profilo stazioni

vs 111,539 pari livello (1:12:18–1:28:22)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+9.8%

Wall Balls+0.9%

Punti deboli

Sled Push-28.5%

Burpee-4.3%

SkiErg-2.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2026	1:20:24	#464	#88
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:20:49	#474	#149
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	apr 2024	1:23:49	#611	#114

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:59

Media

4:18

Lento

4:50

Corsa 23g

Veloce

4:51

Media

5:21

Lento

5:49

Corsa 33g

Veloce

5:03

Media

5:41

Lento

6:15

Corsa 43g

Veloce

5:22

Media

5:54

Lento

6:33

Corsa 53g

Veloce

5:09

Media

5:58

Lento

6:45

Corsa 63g

Veloce

5:09

Media

5:58

Lento

6:44

Corsa 73g

Veloce

5:13

Media

5:58

Lento

6:50

Corsa 83g

Veloce

4:43

Media

5:38

Lento

6:10

Totale corsa3g

Veloce

39:26

Media

44:44

Lento

49:02

Miglior corsa3g

Veloce

4:43

Media

5:19

Lento

5:49

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:24

Media

4:31

Lento

4:38

Sled Push3g

Veloce

2:12

Media

3:00

Lento

3:37

Sled Pull3g

Veloce

3:20

Media

4:11

Lento

4:39

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:33

Media

4:53

Lento

5:53

Vogatore3g

Veloce

4:41

Media

4:45

Lento

4:50

Farmers Carry3g

Veloce

1:49

Media

1:51

Lento

1:52

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:32

Media

4:20

Lento

4:57

Wall Balls3g

Veloce

5:18

Media

5:40

Lento

6:14

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:07

Media

7:53

Lento

12:20

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:59	4:18	4:50	3
Corsa 2	4:51	5:21	5:49	3
Corsa 3	5:03	5:41	6:15	3
Corsa 4	5:22	5:54	6:33	3
Corsa 5	5:09	5:58	6:45	3
Corsa 6	5:09	5:58	6:44	3
Corsa 7	5:13	5:58	6:50	3
Corsa 8	4:43	5:38	6:10	3
Totale corsa	39:26	44:44	49:02	3
Miglior corsa	4:43	5:19	5:49	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:24	4:31	4:38	3
Sled Push	2:12	3:00	3:37	3
Sled Pull	3:20	4:11	4:39	3
Burpee Broad Jump	3:33	4:53	5:53	3
Vogatore	4:41	4:45	4:50	3
Farmers Carry	1:49	1:51	1:52	3
Sandbag Lunges	3:32	4:20	4:57	3
Wall Balls	5:18	5:40	6:14	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:07	7:53	12:20	3