🇳🇱Femke Polhoud
NED
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROXDonne
Rotterdam 2026 · apr 2026
#100,582 / 144,505
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:43:52#776
Media 1:43:52·1 gara
HYROX DOUBLESDonne
Rotterdam 2025 · feb 2025
Top 50%#71,206 / 150,480
🇳🇱Rotterdamfeb 25
1:26:00#560
Media 1:26:00·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:43:52 | #776 | |
| 🇳🇱RotterdamDOUBLES | 1:26:00 | #560 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
5:53
Media
5:59
Lento
6:05
Corsa 22g
Veloce
5:37
Media
6:04
Lento
6:31
Corsa 32g
Veloce
5:35
Media
6:12
Lento
6:50
Corsa 42g
Veloce
5:52
Media
6:14
Lento
6:36
Corsa 52g
Veloce
5:45
Media
6:19
Lento
6:53
Corsa 62g
Veloce
5:40
Media
5:58
Lento
6:17
Corsa 72g
Veloce
5:57
Media
5:59
Lento
6:02
Corsa 82g
Veloce
6:35
Media
7:06
Lento
7:38
Totale corsa2g
Veloce
47:54
Media
49:50
Lento
51:46
Miglior corsa2g
Veloce
5:35
Media
5:48
Lento
6:02
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:14
Media
5:03
Lento
5:53
Sled Push2g
Veloce
1:37
Media
2:15
Lento
2:53
Sled Pull2g
Veloce
3:33
Media
4:48
Lento
6:04
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:30
Media
6:23
Lento
9:17
Vogatore2g
Veloce
5:01
Media
5:33
Lento
6:05
Farmers Carry2g
Veloce
1:57
Media
2:58
Lento
3:59
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:07
Media
4:01
Lento
4:56
Wall Balls2g
Veloce
3:36
Media
5:55
Lento
8:15
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
7:45
Media
8:12
Lento
8:39
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 5:53 | 5:59 | 6:05 | 2 |
| Corsa 2 | 5:37 | 6:04 | 6:31 | 2 |
| Corsa 3 | 5:35 | 6:12 | 6:50 | 2 |
| Corsa 4 | 5:52 | 6:14 | 6:36 | 2 |
| Corsa 5 | 5:45 | 6:19 | 6:53 | 2 |
| Corsa 6 | 5:40 | 5:58 | 6:17 | 2 |
| Corsa 7 | 5:57 | 5:59 | 6:02 | 2 |
| Corsa 8 | 6:35 | 7:06 | 7:38 | 2 |
| Totale corsa | 47:54 | 49:50 | 51:46 | 2 |
| Miglior corsa | 5:35 | 5:48 | 6:02 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:14 | 5:03 | 5:53 | 2 |
| Sled Push | 1:37 | 2:15 | 2:53 | 2 |
| Sled Pull | 3:33 | 4:48 | 6:04 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:30 | 6:23 | 9:17 | 2 |
| Vogatore | 5:01 | 5:33 | 6:05 | 2 |
| Farmers Carry | 1:57 | 2:58 | 3:59 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:07 | 4:01 | 4:56 | 2 |
| Wall Balls | 3:36 | 5:55 | 8:15 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:45 | 8:12 | 8:39 | 2 |