🇮🇹Federico Ardillo
ITA
3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX PRO, HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:30
Media
4:28
Lento
5:17
Corsa 23g
Veloce
4:10
Media
4:21
Lento
4:35
Corsa 33g
Veloce
4:34
Media
5:03
Lento
6:01
Corsa 43g
Veloce
4:16
Media
5:38
Lento
8:05
Corsa 53g
Veloce
4:29
Media
4:50
Lento
5:05
Corsa 63g
Veloce
4:16
Media
6:15
Lento
9:57
Corsa 73g
Veloce
4:30
Media
6:24
Lento
9:55
Corsa 83g
Veloce
4:59
Media
7:03
Lento
10:56
Totale corsa3g
Veloce
36:15
Media
44:00
Lento
59:22
Miglior corsa3g
Veloce
4:10
Media
4:20
Lento
4:34
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:10
Media
4:17
Lento
4:28
Sled Push3g
Veloce
2:59
Media
3:29
Lento
3:48
Sled Pull3g
Veloce
4:57
Media
5:01
Lento
5:05
Burpee Broad Jump3g
Veloce
3:30
Media
4:01
Lento
4:38
Vogatore3g
Veloce
4:15
Media
4:29
Lento
4:40
Farmers Carry3g
Veloce
1:48
Media
2:04
Lento
2:16
Sandbag Lunges3g
Veloce
5:16
Media
5:34
Lento
6:08
Wall Balls3g
Veloce
5:05
Media
5:16
Lento
5:23
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
6:18
Media
6:43
Lento
7:03
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:30 | 4:28 | 5:17 | 3 |
| Corsa 2 | 4:10 | 4:21 | 4:35 | 3 |
| Corsa 3 | 4:34 | 5:03 | 6:01 | 3 |
| Corsa 4 | 4:16 | 5:38 | 8:05 | 3 |
| Corsa 5 | 4:29 | 4:50 | 5:05 | 3 |
| Corsa 6 | 4:16 | 6:15 | 9:57 | 3 |
| Corsa 7 | 4:30 | 6:24 | 9:55 | 3 |
| Corsa 8 | 4:59 | 7:03 | 10:56 | 3 |
| Totale corsa | 36:15 | 44:00 | 59:22 | 3 |
| Miglior corsa | 4:10 | 4:20 | 4:34 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:10 | 4:17 | 4:28 | 3 |
| Sled Push | 2:59 | 3:29 | 3:48 | 3 |
| Sled Pull | 4:57 | 5:01 | 5:05 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:30 | 4:01 | 4:38 | 3 |
| Vogatore | 4:15 | 4:29 | 4:40 | 3 |
| Farmers Carry | 1:48 | 2:04 | 2:16 | 3 |
| Sandbag Lunges | 5:16 | 5:34 | 6:08 | 3 |
| Wall Balls | 5:05 | 5:16 | 5:23 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:18 | 6:43 | 7:03 | 3 |