🇮🇹Federica Polonio

ITA

5 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

-3:421:12:39

Verona 2025 · dic 2025

Top 10%#12,316 / 148,637

🇮🇹Turingen 26

1:15:38#110

🇮🇹Veronadic 25

1:12:39#60

🇮🇹Riminimag 25

1:16:21#129

Media 1:14:52·3 gare

HYROXDonne

-2:071:23:12

Bologna 2026 · apr 2026

Top 25%#31,488 / 144,502

🇮🇹Bolognaapr 26

1:23:12#214

🇮🇹Romeset 25

1:25:19#260

Media 1:24:15·2 gare

Profilo stazioni

vs 38,431 pari livello (1:05:24–1:19:56)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+7.0%

Burpee+6.8%

Vogatore+6.1%

Punti deboli

Sled Push-13.1%

Sandbag-3.6%

SkiErg-0.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaHYROX	HYROX	apr 2026	1:23:12	#214	#64
🇮🇹TurinDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:15:38	#110	#35
🇮🇹VeronaDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:12:39	#60	#18
🇮🇹RomeHYROX	HYROX	set 2025	1:25:19	#260	#59
🇮🇹RiminiDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:16:21	#129	#58

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

4:11

Media

5:24

Lento

6:42

Corsa 25g

Veloce

4:50

Media

4:58

Lento

5:22

Corsa 35g

Veloce

4:55

Media

5:05

Lento

5:30

Corsa 45g

Veloce

5:00

Media

5:11

Lento

5:38

Corsa 55g

Veloce

5:04

Media

5:14

Lento

5:36

Corsa 65g

Veloce

5:07

Media

5:15

Lento

5:26

Corsa 75g

Veloce

4:59

Media

5:12

Lento

5:33

Corsa 85g

Veloce

4:13

Media

5:20

Lento

5:47

Totale corsa5g

Veloce

40:38

Media

41:38

Lento

42:55

Miglior corsa5g

Veloce

4:13

Media

4:44

Lento

4:54

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:32

Media

4:47

Lento

5:06

Sled Push5g

Veloce

1:37

Media

2:14

Lento

3:09

Sled Pull5g

Veloce

3:23

Media

4:21

Lento

5:56

Burpee Broad Jump5g

Veloce

3:12

Media

4:06

Lento

5:05

Vogatore5g

Veloce

4:35

Media

4:52

Lento

5:05

Farmers Carry5g

Veloce

1:38

Media

1:53

Lento

2:13

Sandbag Lunges5g

Veloce

3:04

Media

3:37

Lento

4:29

Wall Balls5g

Veloce

3:32

Media

4:30

Lento

5:41

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

6:03

Media

6:39

Lento

7:11

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:11	5:24	6:42	5
Corsa 2	4:50	4:58	5:22	5
Corsa 3	4:55	5:05	5:30	5
Corsa 4	5:00	5:11	5:38	5
Corsa 5	5:04	5:14	5:36	5
Corsa 6	5:07	5:15	5:26	5
Corsa 7	4:59	5:12	5:33	5
Corsa 8	4:13	5:20	5:47	5
Totale corsa	40:38	41:38	42:55	5
Miglior corsa	4:13	4:44	4:54	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:32	4:47	5:06	5
Sled Push	1:37	2:14	3:09	5
Sled Pull	3:23	4:21	5:56	5
Burpee Broad Jump	3:12	4:06	5:05	5
Vogatore	4:35	4:52	5:05	5
Farmers Carry	1:38	1:53	2:13	5
Sandbag Lunges	3:04	3:37	4:29	5
Wall Balls	3:32	4:30	5:41	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:03	6:39	7:11	5