🇩🇪Fabian Heeke
GER
11 gare|4 divisioni|4 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX TEAM RELAY
HYROX DOUBLESUomini
Köln 2023 · apr 2023
Top 10%#14,079 / 150,467
Media 1:02:42·1 gara
HYROX TEAM RELAYMisto
Amsterdam 2021 · ott 2021
Top 50%#3,310 / 12,727
🇳🇱Amsterdamott 21
1:13:09#5
Media 1:13:09·1 gara
HYROXUomini
Amsterdam 2021 · ott 2021
Top 25%#50,744 / 275,788
🇳🇱Amsterdamott 21
1:14:49#23
Media 1:15:32·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX TEAM RELAY
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 111g
Veloce
3:00
Media
3:56
Lento
4:30
Corsa 211g
Veloce
4:05
Media
4:21
Lento
4:44
Corsa 311g
Veloce
3:58
Media
4:40
Lento
5:18
Corsa 411g
Veloce
4:12
Media
4:50
Lento
5:19
Corsa 511g
Veloce
4:19
Media
4:53
Lento
5:25
Corsa 611g
Veloce
4:20
Media
4:50
Lento
5:23
Corsa 711g
Veloce
4:01
Media
4:42
Lento
5:07
Corsa 811g
Veloce
3:47
Media
5:06
Lento
5:54
Totale corsa10g
Veloce
34:06
Media
37:17
Lento
39:48
Miglior corsa10g
Veloce
3:00
Media
3:55
Lento
4:15
Split delle stazioni
SkiErg11g
Veloce
3:33
Media
3:55
Lento
4:12
Sled Push11g
Veloce
1:33
Media
2:36
Lento
4:32
Sled Pull11g
Veloce
2:38
Media
3:55
Lento
5:43
Burpee Broad Jump11g
Veloce
2:18
Media
4:11
Lento
5:45
Vogatore11g
Veloce
4:18
Media
4:33
Lento
4:51
Farmers Carry11g
Veloce
1:44
Media
2:14
Lento
3:04
Sandbag Lunges11g
Veloce
2:43
Media
4:52
Lento
7:40
Wall Balls11g
Veloce
3:58
Media
5:39
Lento
7:46
Roxzone
Tempo in Roxzone10g
Veloce
3:30
Media
5:22
Lento
7:06
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:00 | 3:56 | 4:30 | 11 |
| Corsa 2 | 4:05 | 4:21 | 4:44 | 11 |
| Corsa 3 | 3:58 | 4:40 | 5:18 | 11 |
| Corsa 4 | 4:12 | 4:50 | 5:19 | 11 |
| Corsa 5 | 4:19 | 4:53 | 5:25 | 11 |
| Corsa 6 | 4:20 | 4:50 | 5:23 | 11 |
| Corsa 7 | 4:01 | 4:42 | 5:07 | 11 |
| Corsa 8 | 3:47 | 5:06 | 5:54 | 11 |
| Totale corsa | 34:06 | 37:17 | 39:48 | 10 |
| Miglior corsa | 3:00 | 3:55 | 4:15 | 10 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:33 | 3:55 | 4:12 | 11 |
| Sled Push | 1:33 | 2:36 | 4:32 | 11 |
| Sled Pull | 2:38 | 3:55 | 5:43 | 11 |
| Burpee Broad Jump | 2:18 | 4:11 | 5:45 | 11 |
| Vogatore | 4:18 | 4:33 | 4:51 | 11 |
| Farmers Carry | 1:44 | 2:14 | 3:04 | 11 |
| Sandbag Lunges | 2:43 | 4:52 | 7:40 | 11 |
| Wall Balls | 3:58 | 5:39 | 7:46 | 11 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:30 | 5:22 | 7:06 | 10 |