🇵🇱Ewa Kopczak-Chudzio

POL

10 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYMisto

-7:0958:09

Gdansk 2025 · ott 2025

Top 5%#335 / 12,727

🇵🇱Gdanskott 25

🇵🇱Katowicefeb 25

Media 1:01:43·2 gare

HYROX DOUBLESMisto

-1:4458:23

Gdansk 2025 · ott 2025

Top 1%#1,065 / 150,170

🇵🇱Gdanskott 25

🇵🇱Warsawapr 25

Media 59:15·2 gare

HYROX PRODonne

Katowice 2026 · feb 2026

Top 5%#360 / 23,175

🇵🇱Katowicefeb 26

🇦🇹Viennafeb 26

🇵🇱Poznandic 25

🇳🇴Osloset 25

🇫🇷Nicegiu 24

🇵🇱Katowicefeb 24

Media 1:10:40·6 gare

Profilo stazioni

vs 1,996 pari livello (57:50–1:10:41)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+15.7%

Sled Pull+12.5%

Burpee+12.0%

Punti deboli

Corsa-4.1%

SkiErg-2.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱KatowicePRO	HYROX PRO	feb 2026	1:04:16	#12	#5
🇦🇹ViennaPRO	HYROX PRO	feb 2026	1:08:21	#11	#7
🇵🇱PoznanPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:09:03	#9	#4
🇵🇱GdanskTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	ott 2025	58:09	#3	--
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	58:23	#5	#2
🇳🇴OsloPRO	HYROX PRO	set 2025	1:09:27	#8	#3
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:00:07	#21	#7
🇵🇱KatowiceTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	feb 2025	1:05:18	#8	--
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:15:27	#165	#39
🇵🇱KatowicePRO	HYROX PRO	feb 2024	1:17:29	#4	#2

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 110g

Veloce

2:38

Media

3:41

Lento

4:27

Corsa 210g

Veloce

3:58

Media

4:19

Lento

4:58

Corsa 310g

Veloce

3:45

Media

4:28

Lento

5:24

Corsa 410g

Veloce

3:43

Media

4:23

Lento

5:15

Corsa 510g

Veloce

3:35

Media

4:30

Lento

5:18

Corsa 610g

Veloce

4:07

Media

4:33

Lento

5:12

Corsa 710g

Veloce

3:47

Media

4:34

Lento

5:15

Corsa 810g

Veloce

3:55

Media

4:33

Lento

5:35

Totale corsa9g

Veloce

29:30

Media

34:57

Lento

40:38

Miglior corsa9g

Veloce

3:35

Media

4:01

Lento

4:18

Split delle stazioni

SkiErg10g

Veloce

3:38

Media

4:22

Lento

4:42

Sled Push10g

Veloce

1:29

Media

2:33

Lento

3:52

Sled Pull10g

Veloce

2:15

Media

4:01

Lento

6:11

Burpee Broad Jump10g

Veloce

2:14

Media

3:11

Lento

4:01

Vogatore10g

Veloce

3:53

Media

4:22

Lento

4:46

Farmers Carry10g

Veloce

1:16

Media

1:44

Lento

2:16

Sandbag Lunges10g

Veloce

2:19

Media

3:21

Lento

4:06

Wall Balls10g

Veloce

3:14

Media

3:50

Lento

4:24

Roxzone

Tempo in Roxzone9g

Veloce

2:55

Media

4:13

Lento

5:27

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:38	3:41	4:27	10
Corsa 2	3:58	4:19	4:58	10
Corsa 3	3:45	4:28	5:24	10
Corsa 4	3:43	4:23	5:15	10
Corsa 5	3:35	4:30	5:18	10
Corsa 6	4:07	4:33	5:12	10
Corsa 7	3:47	4:34	5:15	10
Corsa 8	3:55	4:33	5:35	10
Totale corsa	29:30	34:57	40:38	9
Miglior corsa	3:35	4:01	4:18	9
Split delle stazioni
SkiErg	3:38	4:22	4:42	10
Sled Push	1:29	2:33	3:52	10
Sled Pull	2:15	4:01	6:11	10
Burpee Broad Jump	2:14	3:11	4:01	10
Vogatore	3:53	4:22	4:46	10
Farmers Carry	1:16	1:44	2:16	10
Sandbag Lunges	2:19	3:21	4:06	10
Wall Balls	3:14	3:50	4:24	10
Roxzone
Tempo in Roxzone	2:55	4:13	5:27	9