🇳🇱Esra Koçak

NED

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXDonne
Rotterdam 2026 · apr 2026
#131,612 / 144,502
Media 2:05:10·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Donne
vs 20,356 pari livello (1:52:39–2:17:41)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+22.2%
Sled Push+11.7%
Farmers+11.3%

Punti deboli

SkiErg-12.6%
Wall Balls-4.8%
Vogatore-3.8%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇳🇱RotterdamHYROX2:05:10#1092

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
6:29
Media
6:29
Lento
6:29
Corsa 21g
Veloce
6:20
Media
6:20
Lento
6:20
Corsa 31g
Veloce
7:35
Media
7:35
Lento
7:35
Corsa 41g
Veloce
7:30
Media
7:30
Lento
7:30
Corsa 51g
Veloce
8:03
Media
8:03
Lento
8:03
Corsa 61g
Veloce
7:31
Media
7:31
Lento
7:31
Corsa 71g
Veloce
8:00
Media
8:00
Lento
8:00
Corsa 81g
Veloce
9:44
Media
9:44
Lento
9:44
Totale corsa1g
Veloce
1:01:10
Media
1:01:10
Lento
1:01:10
Miglior corsa1g
Veloce
6:20
Media
6:20
Lento
6:20
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
6:26
Media
6:26
Lento
6:26
Sled Push1g
Veloce
3:12
Media
3:12
Lento
3:12
Sled Pull1g
Veloce
7:19
Media
7:19
Lento
7:19
Burpee Broad Jump1g
Veloce
9:36
Media
9:36
Lento
9:36
Vogatore1g
Veloce
6:20
Media
6:20
Lento
6:20
Farmers Carry1g
Veloce
2:33
Media
2:33
Lento
2:33
Sandbag Lunges1g
Veloce
5:35
Media
5:35
Lento
5:35
Wall Balls1g
Veloce
9:54
Media
9:54
Lento
9:54
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
13:12
Media
13:12
Lento
13:12