🇳🇱Esra Koçak
NED
1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXDonne
Rotterdam 2026 · apr 2026
#131,612 / 144,502
🇳🇱Rotterdamapr 26
2:05:10#1092
Media 2:05:10·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 2:05:10 | #1092 |
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
6:29
Media
6:29
Lento
6:29
Corsa 21g
Veloce
6:20
Media
6:20
Lento
6:20
Corsa 31g
Veloce
7:35
Media
7:35
Lento
7:35
Corsa 41g
Veloce
7:30
Media
7:30
Lento
7:30
Corsa 51g
Veloce
8:03
Media
8:03
Lento
8:03
Corsa 61g
Veloce
7:31
Media
7:31
Lento
7:31
Corsa 71g
Veloce
8:00
Media
8:00
Lento
8:00
Corsa 81g
Veloce
9:44
Media
9:44
Lento
9:44
Totale corsa1g
Veloce
1:01:10
Media
1:01:10
Lento
1:01:10
Miglior corsa1g
Veloce
6:20
Media
6:20
Lento
6:20
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
6:26
Media
6:26
Lento
6:26
Sled Push1g
Veloce
3:12
Media
3:12
Lento
3:12
Sled Pull1g
Veloce
7:19
Media
7:19
Lento
7:19
Burpee Broad Jump1g
Veloce
9:36
Media
9:36
Lento
9:36
Vogatore1g
Veloce
6:20
Media
6:20
Lento
6:20
Farmers Carry1g
Veloce
2:33
Media
2:33
Lento
2:33
Sandbag Lunges1g
Veloce
5:35
Media
5:35
Lento
5:35
Wall Balls1g
Veloce
9:54
Media
9:54
Lento
9:54
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
13:12
Media
13:12
Lento
13:12
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 6:29 | 6:29 | 6:29 | 1 |
| Corsa 2 | 6:20 | 6:20 | 6:20 | 1 |
| Corsa 3 | 7:35 | 7:35 | 7:35 | 1 |
| Corsa 4 | 7:30 | 7:30 | 7:30 | 1 |
| Corsa 5 | 8:03 | 8:03 | 8:03 | 1 |
| Corsa 6 | 7:31 | 7:31 | 7:31 | 1 |
| Corsa 7 | 8:00 | 8:00 | 8:00 | 1 |
| Corsa 8 | 9:44 | 9:44 | 9:44 | 1 |
| Totale corsa | 1:01:10 | 1:01:10 | 1:01:10 | 1 |
| Miglior corsa | 6:20 | 6:20 | 6:20 | 1 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 6:26 | 6:26 | 6:26 | 1 |
| Sled Push | 3:12 | 3:12 | 3:12 | 1 |
| Sled Pull | 7:19 | 7:19 | 7:19 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 9:36 | 9:36 | 9:36 | 1 |
| Vogatore | 6:20 | 6:20 | 6:20 | 1 |
| Farmers Carry | 2:33 | 2:33 | 2:33 | 1 |
| Sandbag Lunges | 5:35 | 5:35 | 5:35 | 1 |
| Wall Balls | 9:54 | 9:54 | 9:54 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 13:12 | 13:12 | 13:12 | 1 |