🇺🇸Esma Qadan

USA

5 gare|1 divisione|3 stagioni|HYROX
HYROXDonne
1:34:59
Dallas 2021 · nov 2021
#74,764 / 144,502
Media 1:43:08·5 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne
vs 62,364 pari livello (1:25:30–1:44:30)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+19.2%
Burpee+7.9%
Sandbag+6.3%

Punti deboli

Sled Push-48.6%
Farmers-33.2%
Vogatore-7.4%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇺🇸New YorkHYROX1:36:16#66
🇺🇸DallasHYROX1:34:59#60
🇺🇸OrlandoHYROX1:42:26#17
🇺🇸DallasHYROX1:39:50#34
🇺🇸ChicagoHYROX2:02:13#86

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 15g
Veloce
4:09
Media
4:44
Lento
5:11
Corsa 25g
Veloce
5:34
Media
5:47
Lento
6:08
Corsa 35g
Veloce
5:53
Media
6:12
Lento
6:25
Corsa 45g
Veloce
5:50
Media
6:04
Lento
6:35
Corsa 55g
Veloce
6:16
Media
6:24
Lento
6:40
Corsa 65g
Veloce
5:53
Media
6:27
Lento
6:54
Corsa 75g
Veloce
5:42
Media
6:14
Lento
7:00
Corsa 85g
Veloce
6:28
Media
7:15
Lento
9:42
Totale corsa5g
Veloce
46:40
Media
49:08
Lento
53:49
Miglior corsa5g
Veloce
4:09
Media
4:55
Lento
6:06
Split delle stazioni
SkiErg5g
Veloce
5:26
Media
5:40
Lento
5:58
Sled Push5g
Veloce
4:14
Media
5:58
Lento
7:24
Sled Pull5g
Veloce
6:03
Media
8:16
Lento
14:09
Burpee Broad Jump5g
Veloce
5:27
Media
6:08
Lento
7:39
Vogatore5g
Veloce
5:43
Media
6:08
Lento
6:28
Farmers Carry5g
Veloce
2:56
Media
3:47
Lento
5:44
Sandbag Lunges5g
Veloce
4:49
Media
6:24
Lento
8:17
Wall Balls5g
Veloce
4:39
Media
5:39
Lento
6:36
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
6:22
Media
7:32
Lento
10:02