🇺🇸Esma Qadan
USA
5 gare|1 divisione|3 stagioni|HYROX
HYROXDonne
-4:511:34:59
Dallas 2021 · nov 2021
#74,764 / 144,502
🇺🇸New Yorkmar 22
1:36:16#66
🇺🇸Dallasnov 21
1:34:59#60
🇺🇸Orlandogiu 21
1:42:26#17
🇺🇸Dallasfeb 20
1:39:50#34
🇺🇸Chicagogen 20
2:02:13#86
Media 1:43:08·5 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇺🇸New YorkHYROX | 1:36:16 | #66 | |
| 🇺🇸DallasHYROX | 1:34:59 | #60 | |
| 🇺🇸OrlandoHYROX | 1:42:26 | #17 | |
| 🇺🇸DallasHYROX | 1:39:50 | #34 | |
| 🇺🇸ChicagoHYROX | 2:02:13 | #86 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 15g
Veloce
4:09
Media
4:44
Lento
5:11
Corsa 25g
Veloce
5:34
Media
5:47
Lento
6:08
Corsa 35g
Veloce
5:53
Media
6:12
Lento
6:25
Corsa 45g
Veloce
5:50
Media
6:04
Lento
6:35
Corsa 55g
Veloce
6:16
Media
6:24
Lento
6:40
Corsa 65g
Veloce
5:53
Media
6:27
Lento
6:54
Corsa 75g
Veloce
5:42
Media
6:14
Lento
7:00
Corsa 85g
Veloce
6:28
Media
7:15
Lento
9:42
Totale corsa5g
Veloce
46:40
Media
49:08
Lento
53:49
Miglior corsa5g
Veloce
4:09
Media
4:55
Lento
6:06
Split delle stazioni
SkiErg5g
Veloce
5:26
Media
5:40
Lento
5:58
Sled Push5g
Veloce
4:14
Media
5:58
Lento
7:24
Sled Pull5g
Veloce
6:03
Media
8:16
Lento
14:09
Burpee Broad Jump5g
Veloce
5:27
Media
6:08
Lento
7:39
Vogatore5g
Veloce
5:43
Media
6:08
Lento
6:28
Farmers Carry5g
Veloce
2:56
Media
3:47
Lento
5:44
Sandbag Lunges5g
Veloce
4:49
Media
6:24
Lento
8:17
Wall Balls5g
Veloce
4:39
Media
5:39
Lento
6:36
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
6:22
Media
7:32
Lento
10:02
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:09 | 4:44 | 5:11 | 5 |
| Corsa 2 | 5:34 | 5:47 | 6:08 | 5 |
| Corsa 3 | 5:53 | 6:12 | 6:25 | 5 |
| Corsa 4 | 5:50 | 6:04 | 6:35 | 5 |
| Corsa 5 | 6:16 | 6:24 | 6:40 | 5 |
| Corsa 6 | 5:53 | 6:27 | 6:54 | 5 |
| Corsa 7 | 5:42 | 6:14 | 7:00 | 5 |
| Corsa 8 | 6:28 | 7:15 | 9:42 | 5 |
| Totale corsa | 46:40 | 49:08 | 53:49 | 5 |
| Miglior corsa | 4:09 | 4:55 | 6:06 | 5 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 5:26 | 5:40 | 5:58 | 5 |
| Sled Push | 4:14 | 5:58 | 7:24 | 5 |
| Sled Pull | 6:03 | 8:16 | 14:09 | 5 |
| Burpee Broad Jump | 5:27 | 6:08 | 7:39 | 5 |
| Vogatore | 5:43 | 6:08 | 6:28 | 5 |
| Farmers Carry | 2:56 | 3:47 | 5:44 | 5 |
| Sandbag Lunges | 4:49 | 6:24 | 8:17 | 5 |
| Wall Balls | 4:39 | 5:39 | 6:36 | 5 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:22 | 7:32 | 10:02 | 4 |