🇵🇱Ernest Swatowski
POL
3 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX
HYROX PROUomini
Warsaw 2026 · apr 2026
#36,794 / 54,574
Media 1:28:34·1 gara
HYROX DOUBLESUomini
Gdansk 2025 · ott 2025
#107,926 / 151,688
Media 1:22:24·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:33
Media
3:50
Lento
4:00
Corsa 23g
Veloce
4:50
Media
5:06
Lento
5:15
Corsa 33g
Veloce
5:30
Media
6:06
Lento
6:31
Corsa 43g
Veloce
5:34
Media
5:55
Lento
6:22
Corsa 53g
Veloce
5:52
Media
6:06
Lento
6:31
Corsa 63g
Veloce
5:34
Media
6:00
Lento
6:18
Corsa 73g
Veloce
5:25
Media
6:03
Lento
6:41
Corsa 83g
Veloce
4:41
Media
5:30
Lento
6:26
Totale corsa3g
Veloce
41:13
Media
44:36
Lento
47:48
Miglior corsa3g
Veloce
4:41
Media
5:03
Lento
5:15
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:00
Media
4:20
Lento
4:31
Sled Push3g
Veloce
1:56
Media
2:28
Lento
3:24
Sled Pull3g
Veloce
3:26
Media
5:20
Lento
7:10
Burpee Broad Jump3g
Veloce
2:32
Media
4:05
Lento
5:12
Vogatore3g
Veloce
4:12
Media
4:38
Lento
4:56
Farmers Carry3g
Veloce
1:57
Media
2:32
Lento
2:53
Sandbag Lunges3g
Veloce
4:15
Media
5:29
Lento
6:07
Wall Balls3g
Veloce
4:31
Media
7:02
Lento
9:14
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
6:31
Media
7:17
Lento
7:51
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:33 | 3:50 | 4:00 | 3 |
| Corsa 2 | 4:50 | 5:06 | 5:15 | 3 |
| Corsa 3 | 5:30 | 6:06 | 6:31 | 3 |
| Corsa 4 | 5:34 | 5:55 | 6:22 | 3 |
| Corsa 5 | 5:52 | 6:06 | 6:31 | 3 |
| Corsa 6 | 5:34 | 6:00 | 6:18 | 3 |
| Corsa 7 | 5:25 | 6:03 | 6:41 | 3 |
| Corsa 8 | 4:41 | 5:30 | 6:26 | 3 |
| Totale corsa | 41:13 | 44:36 | 47:48 | 3 |
| Miglior corsa | 4:41 | 5:03 | 5:15 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:00 | 4:20 | 4:31 | 3 |
| Sled Push | 1:56 | 2:28 | 3:24 | 3 |
| Sled Pull | 3:26 | 5:20 | 7:10 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:32 | 4:05 | 5:12 | 3 |
| Vogatore | 4:12 | 4:38 | 4:56 | 3 |
| Farmers Carry | 1:57 | 2:32 | 2:53 | 3 |
| Sandbag Lunges | 4:15 | 5:29 | 6:07 | 3 |
| Wall Balls | 4:31 | 7:02 | 9:14 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:31 | 7:17 | 7:51 | 3 |