🇬🇧Emma Main

GBR

4 gare|2 divisioni|4 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

1:12:31

Glasgow 2023 · feb 2023

Top 10%#11,959 / 148,637

🇬🇧Glasgowfeb 23

1:12:31#66

Media 1:12:31·1 gara

HYROXDonne

-8:561:17:50

Glasgow 2025 · mar 2025

Top 25%#15,206 / 144,501

🇵🇱Warsawapr 26

1:21:20#124

🇬🇧Glasgowmar 25

1:17:50#214

🇬🇧Glasgowmar 24

1:26:46#269

Media 1:21:58·3 gare

Profilo stazioni

vs 37,545 pari livello (1:10:03–1:25:37)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+11.3%

Sled Pull+9.9%

Sled Push+8.9%

Punti deboli

Wall Balls-27.6%

Sandbag-18.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2026	1:21:20	#124	#29
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	mar 2025	1:17:50	#214	#56
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	mar 2024	1:26:46	#269	#68
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	1:12:31	#66	#24

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:31

Media

4:08

Lento

4:42

Corsa 24g

Veloce

4:49

Media

4:54

Lento

5:02

Corsa 34g

Veloce

5:07

Media

6:39

Lento

8:23

Corsa 44g

Veloce

5:05

Media

5:10

Lento

5:18

Corsa 54g

Veloce

5:19

Media

5:32

Lento

5:55

Corsa 64g

Veloce

4:55

Media

5:14

Lento

5:25

Corsa 74g

Veloce

4:57

Media

5:22

Lento

5:35

Corsa 84g

Veloce

4:22

Media

5:21

Lento

6:40

Totale corsa4g

Veloce

39:44

Media

42:20

Lento

45:42

Miglior corsa4g

Veloce

4:22

Media

4:34

Lento

4:50

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:19

Media

4:35

Lento

4:50

Sled Push4g

Veloce

1:22

Media

2:03

Lento

2:31

Sled Pull4g

Veloce

3:23

Media

4:08

Lento

5:03

Burpee Broad Jump4g

Veloce

3:29

Media

5:04

Lento

6:28

Vogatore4g

Veloce

4:56

Media

5:11

Lento

5:29

Farmers Carry4g

Veloce

1:34

Media

2:00

Lento

2:28

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:57

Media

4:15

Lento

4:55

Wall Balls4g

Veloce

2:41

Media

4:51

Lento

6:12

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:07

Media

5:11

Lento

6:11

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:31	4:08	4:42	4
Corsa 2	4:49	4:54	5:02	4
Corsa 3	5:07	6:39	8:23	4
Corsa 4	5:05	5:10	5:18	4
Corsa 5	5:19	5:32	5:55	4
Corsa 6	4:55	5:14	5:25	4
Corsa 7	4:57	5:22	5:35	4
Corsa 8	4:22	5:21	6:40	4
Totale corsa	39:44	42:20	45:42	4
Miglior corsa	4:22	4:34	4:50	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:19	4:35	4:50	4
Sled Push	1:22	2:03	2:31	4
Sled Pull	3:23	4:08	5:03	4
Burpee Broad Jump	3:29	5:04	6:28	4
Vogatore	4:56	5:11	5:29	4
Farmers Carry	1:34	2:00	2:28	4
Sandbag Lunges	2:57	4:15	4:55	4
Wall Balls	2:41	4:51	6:12	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:07	5:11	6:11	4