🇬🇧Emma Hokayem
GBR
8 gare|3 divisioni|4 stagioni|HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES
HYROX DOUBLESDonne
Glasgow 2023 · feb 2023
Top 1%#1,426 / 148,637
🇬🇧Manchestermag 23
1:10:01#55
Media 1:09:41·4 gare
HYROX DOUBLESMisto
Glasgow 2026 · mar 2026
Top 25%#23,528 / 151,076
Media 1:10:29·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
HYROX TEAM RELAY
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 18g
Veloce
3:04
Media
4:16
Lento
5:30
Corsa 28g
Veloce
4:26
Media
4:52
Lento
5:15
Corsa 38g
Veloce
4:31
Media
5:04
Lento
5:35
Corsa 48g
Veloce
4:30
Media
5:04
Lento
5:32
Corsa 58g
Veloce
4:29
Media
5:06
Lento
5:33
Corsa 68g
Veloce
4:32
Media
5:12
Lento
6:17
Corsa 78g
Veloce
4:28
Media
5:13
Lento
5:56
Corsa 88g
Veloce
4:04
Media
5:19
Lento
6:20
Totale corsa8g
Veloce
37:26
Media
40:04
Lento
43:22
Miglior corsa8g
Veloce
3:53
Media
4:32
Lento
5:15
Split delle stazioni
SkiErg8g
Veloce
3:59
Media
4:17
Lento
5:00
Sled Push8g
Veloce
1:33
Media
1:51
Lento
2:14
Sled Pull8g
Veloce
3:03
Media
3:26
Lento
4:04
Burpee Broad Jump8g
Veloce
2:51
Media
3:30
Lento
5:23
Vogatore8g
Veloce
4:31
Media
4:44
Lento
5:01
Farmers Carry8g
Veloce
1:31
Media
1:40
Lento
1:51
Sandbag Lunges8g
Veloce
2:43
Media
3:40
Lento
4:55
Wall Balls8g
Veloce
2:41
Media
3:26
Lento
4:32
Roxzone
Tempo in Roxzone8g
Veloce
3:37
Media
4:32
Lento
5:14
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:04 | 4:16 | 5:30 | 8 |
| Corsa 2 | 4:26 | 4:52 | 5:15 | 8 |
| Corsa 3 | 4:31 | 5:04 | 5:35 | 8 |
| Corsa 4 | 4:30 | 5:04 | 5:32 | 8 |
| Corsa 5 | 4:29 | 5:06 | 5:33 | 8 |
| Corsa 6 | 4:32 | 5:12 | 6:17 | 8 |
| Corsa 7 | 4:28 | 5:13 | 5:56 | 8 |
| Corsa 8 | 4:04 | 5:19 | 6:20 | 8 |
| Totale corsa | 37:26 | 40:04 | 43:22 | 8 |
| Miglior corsa | 3:53 | 4:32 | 5:15 | 8 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:59 | 4:17 | 5:00 | 8 |
| Sled Push | 1:33 | 1:51 | 2:14 | 8 |
| Sled Pull | 3:03 | 3:26 | 4:04 | 8 |
| Burpee Broad Jump | 2:51 | 3:30 | 5:23 | 8 |
| Vogatore | 4:31 | 4:44 | 5:01 | 8 |
| Farmers Carry | 1:31 | 1:40 | 1:51 | 8 |
| Sandbag Lunges | 2:43 | 3:40 | 4:55 | 8 |
| Wall Balls | 2:41 | 3:26 | 4:32 | 8 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:37 | 4:32 | 5:14 | 8 |