🇩🇪Emma Herz

GER

11 gare|4 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX TEAM RELAYMisto

Cologne 2025 · apr 2025

Top 1%#80 / 12,727

🇩🇪Cologneapr 25

Media 54:13·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

Berlin 2025 · mag 2025

Top 5%#3,427 / 150,321

🇩🇪Berlinmag 25

🇫🇷Parisnov 24

Media 1:04:32·2 gare

HYROXDonne

Frankfurt 2025 · dic 2025

Top 1%#643 / 144,060

🇩🇪Frankfurtdic 25

🇩🇪Stuttgartset 24

🇩🇪Kölnapr 24

🇩🇪Karlsruhemar 24

🇩🇪Frankfurtdic 23

Media 1:12:07·5 gare

HYROX PRODonne

Stuttgart 2025 · ott 2025

Top 25%#3,838 / 23,605

🇦🇹Viennafeb 26

🇩🇪Stuttgartott 25

🇩🇪Frankfurtdic 24

Media 1:16:51·3 gare

Profilo stazioni

vs 5,484 pari livello (59:30–1:12:43)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+8.7%

Farmers+6.0%

SkiErg+4.7%

Punti deboli

Sled Push-9.7%

Burpee-2.8%

Wall Balls-1.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇹ViennaPRO	HYROX PRO	feb 2026	1:16:39	#44	#21
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2025	1:06:07	#2	#2
🇩🇪StuttgartPRO	HYROX PRO	ott 2025	1:14:18	#33	#12
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:01:23	#77	#24
🇩🇪CologneTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	apr 2025	54:13	#1	--
🇩🇪FrankfurtPRO	HYROX PRO	dic 2024	1:19:36	#39	#3
🇫🇷ParisDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:07:41	#39	#11
🇩🇪StuttgartHYROX	HYROX	set 2024	1:12:43	#19	#4
🇩🇪KölnHYROX	HYROX	apr 2024	1:12:35	#30	#4
🇩🇪KarlsruheHYROX	HYROX	mar 2024	1:13:07	#22	#6
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2023	1:16:03	#38	#4

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX TEAM RELAY

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 111g

Veloce

3:04

Media

3:38

Lento

4:23

Corsa 211g

Veloce

3:15

Media

4:00

Lento

4:39

Corsa 311g

Veloce

3:39

Media

4:15

Lento

4:52

Corsa 411g

Veloce

3:05

Media

4:10

Lento

4:49

Corsa 511g

Veloce

2:58

Media

4:17

Lento

5:04

Corsa 611g

Veloce

3:17

Media

4:20

Lento

4:56

Corsa 711g

Veloce

3:44

Media

4:21

Lento

5:00

Corsa 811g

Veloce

3:51

Media

4:50

Lento

5:38

Totale corsa11g

Veloce

27:08

Media

33:51

Lento

37:42

Miglior corsa11g

Veloce

2:58

Media

3:50

Lento

4:29

Split delle stazioni

SkiErg11g

Veloce

3:51

Media

4:33

Lento

4:58

Sled Push11g

Veloce

1:36

Media

2:24

Lento

4:34

Sled Pull11g

Veloce

2:52

Media

4:41

Lento

7:28

Burpee Broad Jump11g

Veloce

2:13

Media

4:28

Lento

5:35

Vogatore11g

Veloce

4:07

Media

4:54

Lento

5:33

Farmers Carry11g

Veloce

1:18

Media

1:45

Lento

2:12

Sandbag Lunges11g

Veloce

2:27

Media

3:52

Lento

5:21

Wall Balls11g

Veloce

3:32

Media

4:29

Lento

6:06

Roxzone

Tempo in Roxzone11g

Veloce

3:52

Media

5:27

Lento

6:59

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:04	3:38	4:23	11
Corsa 2	3:15	4:00	4:39	11
Corsa 3	3:39	4:15	4:52	11
Corsa 4	3:05	4:10	4:49	11
Corsa 5	2:58	4:17	5:04	11
Corsa 6	3:17	4:20	4:56	11
Corsa 7	3:44	4:21	5:00	11
Corsa 8	3:51	4:50	5:38	11
Totale corsa	27:08	33:51	37:42	11
Miglior corsa	2:58	3:50	4:29	11
Split delle stazioni
SkiErg	3:51	4:33	4:58	11
Sled Push	1:36	2:24	4:34	11
Sled Pull	2:52	4:41	7:28	11
Burpee Broad Jump	2:13	4:28	5:35	11
Vogatore	4:07	4:54	5:33	11
Farmers Carry	1:18	1:45	2:12	11
Sandbag Lunges	2:27	3:52	5:21	11
Wall Balls	3:32	4:29	6:06	11
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:52	5:27	6:59	11