🇺🇸Emily Golz

USA

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXDonne

Chicago 2023 · nov 2023

Top 5%#3,531 / 143,856

🇺🇸Chicagonov 23

Media 1:11:04·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Donne

vs 15,752 pari livello (1:03:57–1:18:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+42.7%

Burpee+37.0%

Farmers+17.4%

Punti deboli

Sled Pull-7.9%

Corsa-4.3%

Sled Push-3.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇺🇸ChicagoHYROX	HYROX	nov 2023	1:11:04	#7	#3

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 11g

Veloce

3:25

Media

3:25

Lento

3:25

Corsa 21g

Veloce

4:48

Media

4:48

Lento

4:48

Corsa 31g

Veloce

4:52

Media

4:52

Lento

4:52

Corsa 41g

Veloce

5:01

Media

5:01

Lento

5:01

Corsa 51g

Veloce

5:15

Media

5:15

Lento

5:15

Corsa 61g

Veloce

5:18

Media

5:18

Lento

5:18

Corsa 71g

Veloce

4:58

Media

4:58

Lento

4:58

Corsa 81g

Veloce

5:14

Media

5:14

Lento

5:14

Totale corsa1g

Veloce

38:47

Media

38:47

Lento

38:47

Miglior corsa1g

Veloce

3:25

Media

3:25

Lento

3:25

Split delle stazioni

SkiErg1g

Veloce

4:24

Media

4:24

Lento

4:24

Sled Push1g

Veloce

2:23

Media

2:23

Lento

2:23

Sled Pull1g

Veloce

4:49

Media

4:49

Lento

4:49

Burpee Broad Jump1g

Veloce

2:53

Media

2:53

Lento

2:53

Vogatore1g

Veloce

4:52

Media

4:52

Lento

4:52

Farmers Carry1g

Veloce

1:34

Media

1:34

Lento

1:34

Sandbag Lunges1g

Veloce

3:40

Media

3:40

Lento

3:40

Wall Balls1g

Veloce

2:30

Media

2:30

Lento

2:30

Roxzone

Tempo in Roxzone1g

Veloce

5:15

Media

5:15

Lento

5:15

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:25	3:25	3:25	1
Corsa 2	4:48	4:48	4:48	1
Corsa 3	4:52	4:52	4:52	1
Corsa 4	5:01	5:01	5:01	1
Corsa 5	5:15	5:15	5:15	1
Corsa 6	5:18	5:18	5:18	1
Corsa 7	4:58	4:58	4:58	1
Corsa 8	5:14	5:14	5:14	1
Totale corsa	38:47	38:47	38:47	1
Miglior corsa	3:25	3:25	3:25	1
Split delle stazioni
SkiErg	4:24	4:24	4:24	1
Sled Push	2:23	2:23	2:23	1
Sled Pull	4:49	4:49	4:49	1
Burpee Broad Jump	2:53	2:53	2:53	1
Vogatore	4:52	4:52	4:52	1
Farmers Carry	1:34	1:34	1:34	1
Sandbag Lunges	3:40	3:40	3:40	1
Wall Balls	2:30	2:30	2:30	1
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:15	5:15	5:15	1