🇫🇷Emilie Dao

FRA

2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXDonne

-4:061:20:51

Toulouse 2026 · mar 2026

Top 25%#23,526 / 143,856

🇫🇷Toulousemar 26

1:20:51#212

🇫🇷Bordeauxnov 25

1:24:57#323

Media 1:22:54·2 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne

vs 47,157 pari livello (1:12:45–1:28:56)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+23.8%

Sandbag+16.8%

Farmers+9.6%

Punti deboli

Burpee-25.3%

SkiErg-3.5%

Wall Balls-0.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇫🇷ToulouseHYROX	HYROX	mar 2026	1:20:51	#212	#56
🇫🇷BordeauxHYROX	HYROX	nov 2025	1:24:57	#323	#115

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 12g

Veloce

4:17

Media

5:01

Lento

5:45

Corsa 22g

Veloce

4:41

Media

4:51

Lento

5:01

Corsa 32g

Veloce

5:14

Media

5:23

Lento

5:32

Corsa 42g

Veloce

5:25

Media

5:26

Lento

5:27

Corsa 52g

Veloce

5:05

Media

5:17

Lento

5:29

Corsa 62g

Veloce

4:52

Media

5:00

Lento

5:08

Corsa 72g

Veloce

4:52

Media

4:55

Lento

4:59

Corsa 82g

Veloce

5:21

Media

5:23

Lento

5:25

Totale corsa2g

Veloce

40:46

Media

41:14

Lento

41:42

Miglior corsa2g

Veloce

4:41

Media

4:50

Lento

4:59

Split delle stazioni

SkiErg2g

Veloce

5:10

Media

5:18

Lento

5:27

Sled Push2g

Veloce

1:55

Media

2:11

Lento

2:27

Sled Pull2g

Veloce

5:02

Media

5:12

Lento

5:22

Burpee Broad Jump2g

Veloce

5:55

Media

6:20

Lento

6:45

Vogatore2g

Veloce

5:09

Media

5:27

Lento

5:46

Farmers Carry2g

Veloce

1:53

Media

1:58

Lento

2:03

Sandbag Lunges2g

Veloce

3:35

Media

3:41

Lento

3:48

Wall Balls2g

Veloce

4:58

Media

5:02

Lento

5:06

Roxzone

Tempo in Roxzone2g

Veloce

5:36

Media

6:35

Lento

7:34

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:17	5:01	5:45	2
Corsa 2	4:41	4:51	5:01	2
Corsa 3	5:14	5:23	5:32	2
Corsa 4	5:25	5:26	5:27	2
Corsa 5	5:05	5:17	5:29	2
Corsa 6	4:52	5:00	5:08	2
Corsa 7	4:52	4:55	4:59	2
Corsa 8	5:21	5:23	5:25	2
Totale corsa	40:46	41:14	41:42	2
Miglior corsa	4:41	4:50	4:59	2
Split delle stazioni
SkiErg	5:10	5:18	5:27	2
Sled Push	1:55	2:11	2:27	2
Sled Pull	5:02	5:12	5:22	2
Burpee Broad Jump	5:55	6:20	6:45	2
Vogatore	5:09	5:27	5:46	2
Farmers Carry	1:53	1:58	2:03	2
Sandbag Lunges	3:35	3:41	3:48	2
Wall Balls	4:58	5:02	5:06	2
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:36	6:35	7:34	2