🇦🇺Ellen Suraci

AUS

7 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX

HYROX PRO DOUBLESDonne

Brisbane 2024 · ago 2024

Top 50%#6,212 / 14,727

🇦🇺Melbournedic 24

🇦🇺Brisbaneago 24

Media 1:18:46·2 gare

HYROXDonne

Melbourne 2024 · dic 2024

Top 50%#68,402 / 144,501

🇦🇺Melbournedic 24

Media 1:33:10·1 gara

HYROX PRODonne

Sydney 2024 · lug 2024

#16,930 / 23,823

🇦🇺Melbournedic 25

🇦🇺Brisbanemar 25

🇦🇺Sydneylug 24

🇦🇺Sydneyago 23

Media 1:46:55·4 gare

Profilo stazioni

vs 8,577 pari livello (1:26:06–1:45:14)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+33.6%

Burpee+25.9%

Sled Push+12.4%

Punti deboli

Sled Pull-28.6%

Vogatore-9.0%

Corsa-8.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇺MelbournePRO	HYROX PRO	dic 2025	1:42:48	#266	#27
🇦🇺BrisbanePRO	HYROX PRO	mar 2025	1:38:32	#101	#8
🇦🇺MelbournePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2024	1:19:37	#42	#7
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2024	1:33:10	#796	#107
🇦🇺BrisbanePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	ago 2024	1:17:55	#15	#3
🇦🇺SydneyPRO	HYROX PRO	lug 2024	1:35:37	#37	#3
🇦🇺SydneyPRO	HYROX PRO	ago 2023	2:10:44	#22	#4

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 17g

Veloce

2:35

Media

3:42

Lento

5:13

Corsa 27g

Veloce

5:07

Media

5:48

Lento

9:07

Corsa 37g

Veloce

5:30

Media

5:55

Lento

6:58

Corsa 47g

Veloce

5:31

Media

5:56

Lento

6:39

Corsa 57g

Veloce

5:41

Media

6:36

Lento

10:14

Corsa 67g

Veloce

5:27

Media

6:41

Lento

10:30

Corsa 77g

Veloce

5:39

Media

7:22

Lento

16:25

Corsa 87g

Veloce

6:07

Media

7:56

Lento

12:30

Totale corsa7g

Veloce

41:46

Media

49:56

Lento

1:15:43

Miglior corsa7g

Veloce

3:24

Media

4:59

Lento

5:23

Split delle stazioni

SkiErg7g

Veloce

4:18

Media

4:56

Lento

5:21

Sled Push7g

Veloce

1:50

Media

3:36

Lento

5:35

Sled Pull7g

Veloce

4:06

Media

6:59

Lento

9:06

Burpee Broad Jump7g

Veloce

2:19

Media

3:50

Lento

5:01

Vogatore7g

Veloce

4:49

Media

5:30

Lento

5:59

Farmers Carry7g

Veloce

1:41

Media

2:42

Lento

3:48

Sandbag Lunges7g

Veloce

3:30

Media

6:33

Lento

8:54

Wall Balls7g

Veloce

2:42

Media

4:26

Lento

6:02

Roxzone

Tempo in Roxzone7g

Veloce

5:47

Media

8:29

Lento

11:25

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:35	3:42	5:13	7
Corsa 2	5:07	5:48	9:07	7
Corsa 3	5:30	5:55	6:58	7
Corsa 4	5:31	5:56	6:39	7
Corsa 5	5:41	6:36	10:14	7
Corsa 6	5:27	6:41	10:30	7
Corsa 7	5:39	7:22	16:25	7
Corsa 8	6:07	7:56	12:30	7
Totale corsa	41:46	49:56	1:15:43	7
Miglior corsa	3:24	4:59	5:23	7
Split delle stazioni
SkiErg	4:18	4:56	5:21	7
Sled Push	1:50	3:36	5:35	7
Sled Pull	4:06	6:59	9:06	7
Burpee Broad Jump	2:19	3:50	5:01	7
Vogatore	4:49	5:30	5:59	7
Farmers Carry	1:41	2:42	3:48	7
Sandbag Lunges	3:30	6:33	8:54	7
Wall Balls	2:42	4:26	6:02	7
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:47	8:29	11:25	7