🇳🇱Ellen Main

NED

5 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

-2:551:15:28

Rotterdam 2025 · feb 2025

Top 50%#45,279 / 153,819

🇳🇱Maastrichtset 25

1:16:09#503

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:15:28#293

🇳🇱Amsterdamott 24

1:18:23#735

🇳🇱Amsterdamott 24

1:18:23#734

Media 1:17:05·4 gare

HYROXDonne

1:22:47

Heerenveen 2025 · mag 2025

Top 25%#30,045 / 144,505

🇳🇱Heerenveenmag 25

1:22:47#137

Media 1:22:47·1 gara

Profilo stazioni

vs 66,216 pari livello (1:07:57–1:23:03)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+20.3%

Farmers+17.0%

Sandbag+16.2%

Punti deboli

Corsa-4.2%

Burpee-3.9%

Sled Push-2.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:16:09	#503	#72
🇳🇱HeerenveenHYROX	HYROX	mag 2025	1:22:47	#137	#49
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:15:28	#293	#130
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:18:23	#735	#256
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:18:23	#734	#255

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

4:20

Media

4:54

Lento

5:40

Corsa 25g

Veloce

4:56

Media

5:24

Lento

5:50

Corsa 35g

Veloce

5:09

Media

5:33

Lento

5:59

Corsa 45g

Veloce

5:16

Media

5:42

Lento

6:16

Corsa 55g

Veloce

5:21

Media

5:44

Lento

6:08

Corsa 65g

Veloce

5:15

Media

5:45

Lento

6:11

Corsa 75g

Veloce

5:08

Media

5:41

Lento

6:07

Corsa 85g

Veloce

5:34

Media

6:03

Lento

6:35

Totale corsa5g

Veloce

42:17

Media

44:46

Lento

47:23

Miglior corsa5g

Veloce

4:56

Media

5:23

Lento

5:50

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:04

Media

4:17

Lento

4:54

Sled Push5g

Veloce

1:45

Media

1:57

Lento

2:20

Sled Pull5g

Veloce

3:25

Media

3:42

Lento

4:15

Burpee Broad Jump5g

Veloce

3:04

Media

3:41

Lento

5:36

Vogatore5g

Veloce

4:19

Media

4:32

Lento

5:06

Farmers Carry5g

Veloce

1:26

Media

1:36

Lento

1:57

Sandbag Lunges5g

Veloce

3:05

Media

3:25

Lento

4:15

Wall Balls5g

Veloce

3:25

Media

3:53

Lento

4:17

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

5:31

Media

6:25

Lento

8:22

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:20	4:54	5:40	5
Corsa 2	4:56	5:24	5:50	5
Corsa 3	5:09	5:33	5:59	5
Corsa 4	5:16	5:42	6:16	5
Corsa 5	5:21	5:44	6:08	5
Corsa 6	5:15	5:45	6:11	5
Corsa 7	5:08	5:41	6:07	5
Corsa 8	5:34	6:03	6:35	5
Totale corsa	42:17	44:46	47:23	5
Miglior corsa	4:56	5:23	5:50	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:04	4:17	4:54	5
Sled Push	1:45	1:57	2:20	5
Sled Pull	3:25	3:42	4:15	5
Burpee Broad Jump	3:04	3:41	5:36	5
Vogatore	4:19	4:32	5:06	5
Farmers Carry	1:26	1:36	1:57	5
Sandbag Lunges	3:05	3:25	4:15	5
Wall Balls	3:25	3:53	4:17	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:31	6:25	8:22	5