🇬🇧Ella Litzke

GBR

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

-2:231:05:02

Auckland 2026 · gen 2026

Top 1%#1,248 / 148,518

🇳🇿Aucklandgen 26

1:05:02#3

🇦🇺Perthset 25

1:07:25#16

🇳🇿Aucklandfeb 25

1:14:54#44

Media 1:09:07·3 gare

Profilo stazioni

HYROX DOUBLES · Donne

vs 9,498 pari livello (58:30–1:11:30)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+22.2%

Sandbag+14.7%

Sled Push+11.4%

Punti deboli

Corsa-2.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇿AucklandDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:05:02	#3	#1
🇦🇺PerthDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:07:25	#16	#5
🇳🇿AucklandDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:14:54	#44	#17

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

5:07

Media

5:21

Lento

5:29

Corsa 23g

Veloce

4:30

Media

4:44

Lento

5:01

Corsa 33g

Veloce

4:42

Media

5:01

Lento

5:40

Corsa 43g

Veloce

4:38

Media

5:03

Lento

5:44

Corsa 53g

Veloce

4:34

Media

5:00

Lento

5:44

Corsa 63g

Veloce

4:27

Media

4:55

Lento

5:33

Corsa 73g

Veloce

4:41

Media

5:04

Lento

5:40

Corsa 83g

Veloce

4:32

Media

5:05

Lento

5:36

Totale corsa3g

Veloce

37:27

Media

40:12

Lento

44:25

Miglior corsa3g

Veloce

4:27

Media

4:43

Lento

5:01

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:15

Media

4:17

Lento

4:19

Sled Push3g

Veloce

1:23

Media

1:29

Lento

1:34

Sled Pull3g

Veloce

3:11

Media

3:17

Lento

3:29

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:23

Media

2:34

Lento

2:47

Vogatore3g

Veloce

4:37

Media

4:40

Lento

4:46

Farmers Carry3g

Veloce

1:25

Media

1:33

Lento

1:45

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:11

Media

2:22

Lento

2:32

Wall Balls3g

Veloce

3:27

Media

3:43

Lento

3:57

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

3:15

Media

5:02

Lento

6:28

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	5:07	5:21	5:29	3
Corsa 2	4:30	4:44	5:01	3
Corsa 3	4:42	5:01	5:40	3
Corsa 4	4:38	5:03	5:44	3
Corsa 5	4:34	5:00	5:44	3
Corsa 6	4:27	4:55	5:33	3
Corsa 7	4:41	5:04	5:40	3
Corsa 8	4:32	5:05	5:36	3
Totale corsa	37:27	40:12	44:25	3
Miglior corsa	4:27	4:43	5:01	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:15	4:17	4:19	3
Sled Push	1:23	1:29	1:34	3
Sled Pull	3:11	3:17	3:29	3
Burpee Broad Jump	2:23	2:34	2:47	3
Vogatore	4:37	4:40	4:46	3
Farmers Carry	1:25	1:33	1:45	3
Sandbag Lunges	2:11	2:22	2:32	3
Wall Balls	3:27	3:43	3:57	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:15	5:02	6:28	3