🇬🇧Ella Cowie

GBR

7 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESDonne

Mumbai 2025 · set 2025

Top 5%#2,984 / 149,287

🇮🇳Mumbaiset 25

🇪🇸Madridott 24

Media 1:14:33·2 gare

HYROXDonne

Dubai 2024 · feb 2024

Top 5%#4,697 / 144,505

🇦🇪Sharjahapr 25

🇪🇸Madridott 24

🇶🇦Dohamag 24

🇦🇪Dubaifeb 24

Media 1:16:28·4 gare

HYROX DOUBLESMisto

Dubai 2023 · set 2023

Top 25%#30,602 / 154,866

🇦🇪Dubaiset 23

Media 1:12:09·1 gara

Profilo stazioni

vs 19,090 pari livello (1:04:57–1:19:23)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+46.0%

Sandbag+14.6%

Sled Push+13.2%

Punti deboli

Burpee-10.0%

Farmers-2.5%

Corsa-1.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇳MumbaiDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:07:17	#3	#1
🇦🇪SharjahHYROX	HYROX	apr 2025	1:18:23	#34	#9
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:21:49	#283	#128
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	ott 2024	1:21:15	#125	#41
🇶🇦DohaHYROX	HYROX	mag 2024	1:14:12	#9	#6
🇦🇪DubaiHYROX	HYROX	feb 2024	1:12:05	#10	#2
🇦🇪DubaiDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2023	1:12:09	#28	#21

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 17g

Veloce

3:38

Media

4:30

Lento

6:30

Corsa 27g

Veloce

4:23

Media

4:42

Lento

5:34

Corsa 37g

Veloce

4:45

Media

5:07

Lento

5:58

Corsa 47g

Veloce

4:50

Media

5:10

Lento

5:53

Corsa 57g

Veloce

4:53

Media

5:08

Lento

5:53

Corsa 67g

Veloce

4:51

Media

5:10

Lento

5:50

Corsa 77g

Veloce

4:42

Media

5:05

Lento

5:51

Corsa 87g

Veloce

5:20

Media

5:42

Lento

6:15

Totale corsa7g

Veloce

38:15

Media

40:34

Lento

47:02

Miglior corsa7g

Veloce

4:08

Media

4:37

Lento

5:34

Split delle stazioni

SkiErg7g

Veloce

4:02

Media

4:23

Lento

4:42

Sled Push7g

Veloce

1:15

Media

1:54

Lento

2:48

Sled Pull7g

Veloce

3:00

Media

3:51

Lento

4:35

Burpee Broad Jump7g

Veloce

2:38

Media

4:11

Lento

6:01

Vogatore7g

Veloce

4:22

Media

4:48

Lento

5:07

Farmers Carry7g

Veloce

1:27

Media

2:01

Lento

2:33

Sandbag Lunges7g

Veloce

2:32

Media

3:35

Lento

4:41

Wall Balls7g

Veloce

2:24

Media

3:18

Lento

4:22

Roxzone

Tempo in Roxzone7g

Veloce

5:05

Media

6:44

Lento

9:40

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:38	4:30	6:30	7
Corsa 2	4:23	4:42	5:34	7
Corsa 3	4:45	5:07	5:58	7
Corsa 4	4:50	5:10	5:53	7
Corsa 5	4:53	5:08	5:53	7
Corsa 6	4:51	5:10	5:50	7
Corsa 7	4:42	5:05	5:51	7
Corsa 8	5:20	5:42	6:15	7
Totale corsa	38:15	40:34	47:02	7
Miglior corsa	4:08	4:37	5:34	7
Split delle stazioni
SkiErg	4:02	4:23	4:42	7
Sled Push	1:15	1:54	2:48	7
Sled Pull	3:00	3:51	4:35	7
Burpee Broad Jump	2:38	4:11	6:01	7
Vogatore	4:22	4:48	5:07	7
Farmers Carry	1:27	2:01	2:33	7
Sandbag Lunges	2:32	3:35	4:41	7
Wall Balls	2:24	3:18	4:22	7
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:05	6:44	9:40	7