🇪🇸Elena Rueda Nocete

ESP

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX ELITE 15

HYROX DOUBLESDonne

1:06:47

Bilbao 2023 · feb 2023

Top 5%#2,479 / 147,770

🇪🇸Bilbaofeb 23

1:06:47#6

Media 1:06:47·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

1:06:52

Madrid 2022 · nov 2022

Top 10%#12,545 / 150,170

🇪🇸Madridnov 22

1:06:52#9

Media 1:06:52·1 gara

HYROX ELITE 15Donne

1:24:33

Madrid 2021 · dic 2021

#329 / 333

🇪🇸Madriddic 21

1:24:33#15

Media 1:24:33·1 gara

Profilo stazioni

vs 40 pari livello (1:11:52–1:37:15)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+2.6%

Punti deboli

Sled Pull-28.1%

Wall Balls-19.5%

Farmers-12.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸BilbaoDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	1:06:47	#6	#5
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:06:52	#9	#4
🇪🇸MadridELITE 15	HYROX ELITE 15	dic 2021	1:24:33	#15	--

Prestazioni nel tempo

HYROX ELITE 15

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:07

Media

4:24

Lento

4:35

Corsa 23g

Veloce

4:33

Media

4:38

Lento

4:42

Corsa 33g

Veloce

4:44

Media

4:49

Lento

4:58

Corsa 43g

Veloce

4:44

Media

4:48

Lento

4:52

Corsa 53g

Veloce

4:52

Media

4:56

Lento

5:03

Corsa 63g

Veloce

4:49

Media

4:52

Lento

4:56

Corsa 73g

Veloce

4:54

Media

4:57

Lento

5:00

Corsa 83g

Veloce

4:41

Media

5:15

Lento

5:49

Totale corsa3g

Veloce

38:04

Media

38:37

Lento

39:00

Miglior corsa3g

Veloce

4:07

Media

4:24

Lento

4:35

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:55

Media

4:30

Lento

5:08

Sled Push3g

Veloce

1:49

Media

2:32

Lento

3:45

Sled Pull3g

Veloce

2:50

Media

4:06

Lento

6:22

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:05

Media

3:04

Lento

4:42

Vogatore3g

Veloce

4:44

Media

5:00

Lento

5:33

Farmers Carry3g

Veloce

1:26

Media

2:04

Lento

3:11

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:40

Media

3:23

Lento

4:36

Wall Balls3g

Veloce

2:53

Media

4:18

Lento

6:26

Roxzone

Tempo in Roxzone2g

Veloce

4:13

Media

4:42

Lento

5:12

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:07	4:24	4:35	3
Corsa 2	4:33	4:38	4:42	3
Corsa 3	4:44	4:49	4:58	3
Corsa 4	4:44	4:48	4:52	3
Corsa 5	4:52	4:56	5:03	3
Corsa 6	4:49	4:52	4:56	3
Corsa 7	4:54	4:57	5:00	3
Corsa 8	4:41	5:15	5:49	3
Totale corsa	38:04	38:37	39:00	3
Miglior corsa	4:07	4:24	4:35	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:55	4:30	5:08	3
Sled Push	1:49	2:32	3:45	3
Sled Pull	2:50	4:06	6:22	3
Burpee Broad Jump	2:05	3:04	4:42	3
Vogatore	4:44	5:00	5:33	3
Farmers Carry	1:26	2:04	3:11	3
Sandbag Lunges	2:40	3:23	4:36	3
Wall Balls	2:53	4:18	6:26	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:13	4:42	5:12	2