Elena Birarra

IOT

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO DOUBLES

HYROXDonne

-6:371:12:29

St. Gallen 2026 · gen 2026

Top 5%#5,219 / 144,502

🇨🇭St. Gallengen 26

1:12:29#19

🇦🇪Sharjahapr 25

1:19:06#43

Media 1:15:47·2 gare

HYROX PRO DOUBLESDonne

1:18:07

Berlin 2025 · mag 2025

Top 50%#6,326 / 14,727

🇩🇪Berlinmag 25

1:18:07#161

Media 1:18:07·1 gara

Profilo stazioni

vs 20,081 pari livello (1:05:15–1:19:45)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+45.8%

Corsa+11.7%

Vogatore+8.5%

Punti deboli

Sandbag-34.6%

Burpee-26.6%

Wall Balls-17.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇨🇭St. GallenHYROX	HYROX	gen 2026	1:12:29	#19	#5
🇩🇪BerlinPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mag 2025	1:18:07	#161	#82
🇦🇪SharjahHYROX	HYROX	apr 2025	1:19:06	#43	#14

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:41

Media

4:06

Lento

4:42

Corsa 23g

Veloce

3:57

Media

4:23

Lento

4:41

Corsa 33g

Veloce

3:58

Media

4:39

Lento

5:01

Corsa 43g

Veloce

4:04

Media

4:38

Lento

4:59

Corsa 53g

Veloce

4:05

Media

4:40

Lento

4:59

Corsa 63g

Veloce

4:08

Media

4:43

Lento

5:05

Corsa 73g

Veloce

4:02

Media

4:42

Lento

5:10

Corsa 83g

Veloce

4:28

Media

5:30

Lento

6:32

Totale corsa3g

Veloce

33:21

Media

37:21

Lento

40:03

Miglior corsa3g

Veloce

3:57

Media

4:23

Lento

4:41

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:21

Media

4:31

Lento

4:38

Sled Push3g

Veloce

1:45

Media

2:08

Lento

2:21

Sled Pull3g

Veloce

2:28

Media

3:48

Lento

4:39

Burpee Broad Jump3g

Veloce

4:07

Media

5:31

Lento

6:29

Vogatore3g

Veloce

4:36

Media

4:43

Lento

4:49

Farmers Carry3g

Veloce

1:44

Media

2:07

Lento

2:40

Sandbag Lunges3g

Veloce

4:06

Media

4:49

Lento

5:11

Wall Balls3g

Veloce

4:24

Media

5:05

Lento

5:37

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:47

Media

6:33

Lento

8:03

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:41	4:06	4:42	3
Corsa 2	3:57	4:23	4:41	3
Corsa 3	3:58	4:39	5:01	3
Corsa 4	4:04	4:38	4:59	3
Corsa 5	4:05	4:40	4:59	3
Corsa 6	4:08	4:43	5:05	3
Corsa 7	4:02	4:42	5:10	3
Corsa 8	4:28	5:30	6:32	3
Totale corsa	33:21	37:21	40:03	3
Miglior corsa	3:57	4:23	4:41	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:21	4:31	4:38	3
Sled Push	1:45	2:08	2:21	3
Sled Pull	2:28	3:48	4:39	3
Burpee Broad Jump	4:07	5:31	6:29	3
Vogatore	4:36	4:43	4:49	3
Farmers Carry	1:44	2:07	2:40	3
Sandbag Lunges	4:06	4:49	5:11	3
Wall Balls	4:24	5:05	5:37	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:47	6:33	8:03	3