🇳🇱Elbert Koese

NED

2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX
HYROXUomini
Rotterdam 2024 · apr 2024
#162,759 / 276,664
Media 1:30:58·1 gara
HYROX PROUomini
Rotterdam 2026 · apr 2026
#47,213 / 53,521
Media 1:43:41·1 gara

Profilo stazioni

vs 9,618 pari livello (1:33:18–1:54:03)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+20.9%
Corsa+7.9%
Farmers+3.7%

Punti deboli

Wall Balls-70.4%
Vogatore-10.7%
Burpee-8.3%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇳🇱RotterdamPRO1:43:41#316
🇳🇱RotterdamHYROX1:30:58#675

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:36
Media
4:58
Lento
5:21
Corsa 22g
Veloce
4:30
Media
4:52
Lento
5:14
Corsa 32g
Veloce
5:00
Media
5:18
Lento
5:37
Corsa 42g
Veloce
5:30
Media
5:45
Lento
6:00
Corsa 52g
Veloce
5:42
Media
5:52
Lento
6:03
Corsa 62g
Veloce
4:59
Media
5:19
Lento
5:39
Corsa 72g
Veloce
5:21
Media
5:34
Lento
5:47
Corsa 82g
Veloce
6:24
Media
6:33
Lento
6:42
Totale corsa2g
Veloce
41:59
Media
44:09
Lento
46:20
Miglior corsa2g
Veloce
4:30
Media
4:52
Lento
5:14
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:47
Media
4:47
Lento
4:48
Sled Push2g
Veloce
2:42
Media
3:15
Lento
3:48
Sled Pull2g
Veloce
4:48
Media
6:28
Lento
8:08
Burpee Broad Jump2g
Veloce
6:09
Media
6:14
Lento
6:19
Vogatore2g
Veloce
5:19
Media
5:25
Lento
5:31
Farmers Carry2g
Veloce
2:16
Media
2:32
Lento
2:48
Sandbag Lunges2g
Veloce
5:19
Media
6:08
Lento
6:57
Wall Balls2g
Veloce
6:09
Media
11:02
Lento
15:55
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
7:13
Media
7:22
Lento
7:32