🇬🇧Elan Murphy-Iorwerth

GBR

6 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

Manchester 2024 · nov 2024

Top 5%#6,057 / 148,637

🇬🇧Manchesternov 24

Media 1:09:40·1 gara

HYROXDonne

Malaga 2025 · mar 2025

Top 5%#2,539 / 144,502

🇬🇧Birminghamott 25

🇪🇸Malagamar 25

🇬🇧Glasgowmar 25

🇮🇪Dublinnov 24

Media 1:11:07·4 gare

HYROX PRO DOUBLESDonne

Birmingham 2024 · ott 2024

Top 25%#2,603 / 14,727

🇬🇧Birminghamott 24

Media 1:10:32·1 gara

Profilo stazioni

vs 12,696 pari livello (1:02:51–1:16:49)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+26.8%

Farmers+14.5%

Wall Balls+12.7%

Punti deboli

Sled Push-4.4%

Corsa-2.6%

Sandbag-1.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2025	1:11:28	#54	#6
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	mar 2025	1:09:53	#17	#2
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	mar 2025	1:10:44	#44	#4
🇮🇪DublinHYROX	HYROX	nov 2024	1:12:23	#22	#5
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:09:40	#93	#44
🇬🇧BirminghamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	ott 2024	1:10:32	#35	#19

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:02

Media

4:01

Lento

4:51

Corsa 26g

Veloce

4:24

Media

4:41

Lento

5:06

Corsa 36g

Veloce

4:40

Media

5:00

Lento

5:28

Corsa 46g

Veloce

4:38

Media

5:14

Lento

6:58

Corsa 56g

Veloce

4:53

Media

5:12

Lento

5:39

Corsa 66g

Veloce

4:41

Media

5:09

Lento

5:33

Corsa 76g

Veloce

4:43

Media

5:05

Lento

5:22

Corsa 86g

Veloce

3:42

Media

4:48

Lento

5:35

Totale corsa6g

Veloce

37:38

Media

39:09

Lento

41:28

Miglior corsa6g

Veloce

3:42

Media

4:16

Lento

4:28

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:02

Media

4:18

Lento

4:33

Sled Push6g

Veloce

1:23

Media

2:02

Lento

2:25

Sled Pull6g

Veloce

3:36

Media

3:57

Lento

4:18

Burpee Broad Jump6g

Veloce

2:43

Media

3:02

Lento

3:24

Vogatore6g

Veloce

4:20

Media

4:36

Lento

4:47

Farmers Carry6g

Veloce

1:30

Media

1:40

Lento

1:53

Sandbag Lunges6g

Veloce

3:13

Media

3:42

Lento

3:57

Wall Balls6g

Veloce

2:43

Media

3:52

Lento

4:28

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

3:42

Media

4:30

Lento

5:52

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:02	4:01	4:51	6
Corsa 2	4:24	4:41	5:06	6
Corsa 3	4:40	5:00	5:28	6
Corsa 4	4:38	5:14	6:58	6
Corsa 5	4:53	5:12	5:39	6
Corsa 6	4:41	5:09	5:33	6
Corsa 7	4:43	5:05	5:22	6
Corsa 8	3:42	4:48	5:35	6
Totale corsa	37:38	39:09	41:28	6
Miglior corsa	3:42	4:16	4:28	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:02	4:18	4:33	6
Sled Push	1:23	2:02	2:25	6
Sled Pull	3:36	3:57	4:18	6
Burpee Broad Jump	2:43	3:02	3:24	6
Vogatore	4:20	4:36	4:47	6
Farmers Carry	1:30	1:40	1:53	6
Sandbag Lunges	3:13	3:42	3:57	6
Wall Balls	2:43	3:52	4:28	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:42	4:30	5:52	6