🇳🇱Eefje Jong
NED
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO
HYROXDonne
Amsterdam 2024 · ott 2024
Top 10%#7,911 / 143,856
🇳🇱Amsterdamott 24
1:14:24#52
Media 1:14:24·1 gara
HYROX PRODonne
Amsterdam 2022 · ott 2022
Top 50%#6,901 / 23,449
🇳🇱Amsterdamott 22
1:19:29#12
Media 1:19:29·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:14:24 | #52 | |
| 🇳🇱AmsterdamPRO | 1:19:29 | #12 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:26
Media
4:02
Lento
4:38
Corsa 22g
Veloce
4:39
Media
4:40
Lento
4:42
Corsa 32g
Veloce
5:00
Media
5:02
Lento
5:04
Corsa 42g
Veloce
5:11
Media
5:12
Lento
5:13
Corsa 52g
Veloce
5:19
Media
5:19
Lento
5:20
Corsa 62g
Veloce
5:17
Media
5:25
Lento
5:33
Corsa 72g
Veloce
5:10
Media
5:14
Lento
5:18
Corsa 82g
Veloce
5:39
Media
5:44
Lento
5:50
Totale corsa2g
Veloce
40:06
Media
40:35
Lento
41:05
Miglior corsa2g
Veloce
4:38
Media
4:38
Lento
4:39
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:26
Media
4:30
Lento
4:35
Sled Push2g
Veloce
1:21
Media
2:15
Lento
3:10
Sled Pull2g
Veloce
3:30
Media
3:47
Lento
4:04
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:29
Media
4:29
Lento
4:30
Vogatore2g
Veloce
4:42
Media
4:47
Lento
4:52
Farmers Carry2g
Veloce
1:41
Media
1:55
Lento
2:10
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:02
Media
4:27
Lento
4:52
Wall Balls2g
Veloce
5:20
Media
5:23
Lento
5:26
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:45
Media
4:51
Lento
4:57
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:26 | 4:02 | 4:38 | 2 |
| Corsa 2 | 4:39 | 4:40 | 4:42 | 2 |
| Corsa 3 | 5:00 | 5:02 | 5:04 | 2 |
| Corsa 4 | 5:11 | 5:12 | 5:13 | 2 |
| Corsa 5 | 5:19 | 5:19 | 5:20 | 2 |
| Corsa 6 | 5:17 | 5:25 | 5:33 | 2 |
| Corsa 7 | 5:10 | 5:14 | 5:18 | 2 |
| Corsa 8 | 5:39 | 5:44 | 5:50 | 2 |
| Totale corsa | 40:06 | 40:35 | 41:05 | 2 |
| Miglior corsa | 4:38 | 4:38 | 4:39 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:26 | 4:30 | 4:35 | 2 |
| Sled Push | 1:21 | 2:15 | 3:10 | 2 |
| Sled Pull | 3:30 | 3:47 | 4:04 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:29 | 4:29 | 4:30 | 2 |
| Vogatore | 4:42 | 4:47 | 4:52 | 2 |
| Farmers Carry | 1:41 | 1:55 | 2:10 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:02 | 4:27 | 4:52 | 2 |
| Wall Balls | 5:20 | 5:23 | 5:26 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:45 | 4:51 | 4:57 | 2 |