🇵🇱Dzmitry Zhuk

POL

5 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX

HYROXUomini

-1:191:07:49

Warsaw 2026 · apr 2026

Top 10%#16,527 / 280,221

🇵🇱Warsawapr 26

1:07:49#232

🇵🇱Poznandic 25

1:13:31#214

🇵🇱Gdanskott 25

1:09:08#52

🇵🇱Warsawapr 25

1:09:47#203

🇵🇱Katowicefeb 25

1:15:38#188

Media 1:11:10·5 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 47,724 pari livello (1:01:03–1:14:37)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+18.9%

Sled Push+13.8%

Sled Pull+11.2%

Punti deboli

Sandbag-11.3%

Burpee-0.5%

Corsa-0.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2026	1:07:49	#232	#54
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	dic 2025	1:13:31	#214	#45
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	ott 2025	1:09:08	#52	#8
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2025	1:09:47	#203	#50
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2025	1:15:38	#188	#44

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:13

Media

3:43

Lento

4:30

Corsa 25g

Veloce

4:24

Media

4:35

Lento

4:55

Corsa 35g

Veloce

4:40

Media

5:02

Lento

5:33

Corsa 45g

Veloce

4:40

Media

4:55

Lento

5:27

Corsa 55g

Veloce

4:40

Media

5:04

Lento

5:27

Corsa 65g

Veloce

4:31

Media

5:08

Lento

6:51

Corsa 75g

Veloce

4:24

Media

4:41

Lento

4:58

Corsa 85g

Veloce

3:41

Media

4:39

Lento

5:41

Totale corsa5g

Veloce

34:29

Media

37:46

Lento

42:41

Miglior corsa5g

Veloce

3:41

Media

4:06

Lento

4:29

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:44

Media

3:58

Lento

4:04

Sled Push5g

Veloce

1:30

Media

2:02

Lento

2:21

Sled Pull5g

Veloce

3:21

Media

3:27

Lento

3:40

Burpee Broad Jump5g

Veloce

3:17

Media

3:39

Lento

4:03

Vogatore5g

Veloce

4:07

Media

4:15

Lento

4:23

Farmers Carry5g

Veloce

1:27

Media

1:34

Lento

1:42

Sandbag Lunges5g

Veloce

3:36

Media

3:59

Lento

4:29

Wall Balls5g

Veloce

4:48

Media

5:47

Lento

8:08

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

4:24

Media

4:42

Lento

5:28

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:13	3:43	4:30	5
Corsa 2	4:24	4:35	4:55	5
Corsa 3	4:40	5:02	5:33	5
Corsa 4	4:40	4:55	5:27	5
Corsa 5	4:40	5:04	5:27	5
Corsa 6	4:31	5:08	6:51	5
Corsa 7	4:24	4:41	4:58	5
Corsa 8	3:41	4:39	5:41	5
Totale corsa	34:29	37:46	42:41	5
Miglior corsa	3:41	4:06	4:29	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:44	3:58	4:04	5
Sled Push	1:30	2:02	2:21	5
Sled Pull	3:21	3:27	3:40	5
Burpee Broad Jump	3:17	3:39	4:03	5
Vogatore	4:07	4:15	4:23	5
Farmers Carry	1:27	1:34	1:42	5
Sandbag Lunges	3:36	3:59	4:29	5
Wall Balls	4:48	5:47	8:08	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:24	4:42	5:28	5