🇳🇱Dymphy De Jong
NED
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX DOUBLES, HYROX PRO
HYROX DOUBLESMisto
Rotterdam 2024 · apr 2024
Top 25%#23,924 / 150,267
🇳🇱Rotterdamapr 24
1:10:39#63
Media 1:10:39·1 gara
HYROX PRODonne
Amsterdam 2023 · nov 2023
Top 50%#10,053 / 23,449
🇳🇱Amsterdamnov 23
1:24:00#13
Media 1:24:00·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamDOUBLES | 1:10:39 | #63 | |
| 🇳🇱AmsterdamPRO | 1:24:00 | #13 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
5:37
Media
5:38
Lento
5:40
Corsa 22g
Veloce
5:02
Media
5:13
Lento
5:25
Corsa 32g
Veloce
5:31
Media
5:52
Lento
6:13
Corsa 42g
Veloce
5:29
Media
5:37
Lento
5:45
Corsa 52g
Veloce
5:23
Media
5:39
Lento
5:56
Corsa 62g
Veloce
5:25
Media
5:34
Lento
5:44
Corsa 72g
Veloce
5:22
Media
5:31
Lento
5:40
Corsa 82g
Veloce
5:13
Media
5:51
Lento
6:30
Totale corsa2g
Veloce
42:57
Media
44:53
Lento
46:49
Miglior corsa2g
Veloce
5:02
Media
5:13
Lento
5:25
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:58
Media
4:09
Lento
4:20
Sled Push2g
Veloce
1:49
Media
2:53
Lento
3:58
Sled Pull2g
Veloce
2:55
Media
4:23
Lento
5:52
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:26
Media
3:05
Lento
3:44
Vogatore2g
Veloce
4:02
Media
4:18
Lento
4:35
Farmers Carry2g
Veloce
1:44
Media
1:55
Lento
2:06
Sandbag Lunges2g
Veloce
2:54
Media
3:30
Lento
4:06
Wall Balls2g
Veloce
3:22
Media
3:40
Lento
3:59
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:35
Media
4:35
Lento
4:36
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 5:37 | 5:38 | 5:40 | 2 |
| Corsa 2 | 5:02 | 5:13 | 5:25 | 2 |
| Corsa 3 | 5:31 | 5:52 | 6:13 | 2 |
| Corsa 4 | 5:29 | 5:37 | 5:45 | 2 |
| Corsa 5 | 5:23 | 5:39 | 5:56 | 2 |
| Corsa 6 | 5:25 | 5:34 | 5:44 | 2 |
| Corsa 7 | 5:22 | 5:31 | 5:40 | 2 |
| Corsa 8 | 5:13 | 5:51 | 6:30 | 2 |
| Totale corsa | 42:57 | 44:53 | 46:49 | 2 |
| Miglior corsa | 5:02 | 5:13 | 5:25 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:58 | 4:09 | 4:20 | 2 |
| Sled Push | 1:49 | 2:53 | 3:58 | 2 |
| Sled Pull | 2:55 | 4:23 | 5:52 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:26 | 3:05 | 3:44 | 2 |
| Vogatore | 4:02 | 4:18 | 4:35 | 2 |
| Farmers Carry | 1:44 | 1:55 | 2:06 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:54 | 3:30 | 4:06 | 2 |
| Wall Balls | 3:22 | 3:40 | 3:59 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:35 | 4:35 | 4:36 | 2 |