🇨🇦Doug Irwin

CAN

4 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESUomini

1:04:48

Hong Kong 2023 · nov 2023

Top 25%#21,916 / 151,666

🇭🇰Hong Kongnov 23

1:04:48#23

Media 1:04:48·1 gara

HYROXUomini

1:23:05

Hong Kong 2024 · nov 2024

Top 50%#109,084 / 277,432

🇨🇳Shenzhendic 25

1:30:07#330

🇭🇰Hong Kongnov 24

1:23:05#294

Media 1:26:36·2 gare

HYROX PROUomini

1:35:58

Hong Kong 2023 · nov 2023

#43,429 / 54,219

🇭🇰Hong Kongnov 23

1:35:58#74

Media 1:35:58·1 gara

Profilo stazioni

vs 115,017 pari livello (1:14:51–1:31:29)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+15.3%

Wall Balls+10.9%

Sled Pull+3.3%

Punti deboli

Burpee-18.6%

Vogatore-9.7%

Sandbag-6.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇨🇳ShenzhenHYROX	HYROX	dic 2025	1:30:07	#330	#41
🇭🇰Hong KongHYROX	HYROX	nov 2024	1:23:05	#294	#44
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:04:48	#23	#6
🇭🇰Hong KongPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:35:58	#74	#16

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:34

Media

4:01

Lento

4:37

Corsa 24g

Veloce

4:25

Media

4:44

Lento

4:58

Corsa 34g

Veloce

4:46

Media

5:06

Lento

5:28

Corsa 44g

Veloce

4:42

Media

5:05

Lento

5:33

Corsa 54g

Veloce

4:49

Media

5:17

Lento

5:47

Corsa 64g

Veloce

4:43

Media

5:09

Lento

5:43

Corsa 74g

Veloce

4:40

Media

5:15

Lento

5:41

Corsa 84g

Veloce

5:02

Media

6:10

Lento

7:36

Totale corsa4g

Veloce

36:37

Media

40:46

Lento

43:39

Miglior corsa4g

Veloce

3:34

Media

4:17

Lento

4:58

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:48

Media

4:22

Lento

4:45

Sled Push4g

Veloce

1:25

Media

2:22

Lento

3:18

Sled Pull4g

Veloce

2:36

Media

4:06

Lento

5:06

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:15

Media

5:42

Lento

7:28

Vogatore4g

Veloce

4:11

Media

4:48

Lento

5:15

Farmers Carry4g

Veloce

1:38

Media

2:00

Lento

2:28

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:37

Media

5:11

Lento

6:42

Wall Balls4g

Veloce

3:52

Media

7:06

Lento

10:58

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

5:53

Media

7:07

Lento

8:07

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:34	4:01	4:37	4
Corsa 2	4:25	4:44	4:58	4
Corsa 3	4:46	5:06	5:28	4
Corsa 4	4:42	5:05	5:33	4
Corsa 5	4:49	5:17	5:47	4
Corsa 6	4:43	5:09	5:43	4
Corsa 7	4:40	5:15	5:41	4
Corsa 8	5:02	6:10	7:36	4
Totale corsa	36:37	40:46	43:39	4
Miglior corsa	3:34	4:17	4:58	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:48	4:22	4:45	4
Sled Push	1:25	2:22	3:18	4
Sled Pull	2:36	4:06	5:06	4
Burpee Broad Jump	2:15	5:42	7:28	4
Vogatore	4:11	4:48	5:15	4
Farmers Carry	1:38	2:00	2:28	4
Sandbag Lunges	2:37	5:11	6:42	4
Wall Balls	3:52	7:06	10:58	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:53	7:07	8:07	4