🇮🇪Donal Monahan
IRL
6 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX
HYROXUomini
-9:351:08:28
Washington - North American Championships 2024 · mar 2024
Top 10%#18,777 / 277,238
Media 1:11:41·3 gare
HYROX PROUomini
Chicago Navy Pier 2024 · nov 2024
Top 25%#9,873 / 54,222
Media 1:14:45·3 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇦🇺BrisbanePRO | 1:15:58 | #192 | |
| 🇸🇬SingaporePRO | 1:18:37 | #56 | |
| 🇺🇸Chicago Navy PierPRO | 1:09:41 | #51 | |
| 🇺🇸AnaheimHYROX | 1:08:32 | #30 | |
| 🇺🇸WashingtonHYROX | 1:08:28 | #46 | |
| 🇺🇸DallasHYROX | 1:18:03 | #96 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 16g
Veloce
2:52
Media
3:26
Lento
3:57
Corsa 26g
Veloce
3:52
Media
4:05
Lento
4:18
Corsa 36g
Veloce
4:08
Media
4:30
Lento
5:08
Corsa 46g
Veloce
4:10
Media
4:31
Lento
4:55
Corsa 56g
Veloce
4:17
Media
4:34
Lento
4:57
Corsa 66g
Veloce
4:16
Media
4:36
Lento
4:59
Corsa 76g
Veloce
4:18
Media
4:28
Lento
4:36
Corsa 86g
Veloce
4:36
Media
5:14
Lento
6:02
Totale corsa6g
Veloce
33:29
Media
35:24
Lento
38:35
Miglior corsa6g
Veloce
3:12
Media
3:51
Lento
4:07
Split delle stazioni
SkiErg6g
Veloce
4:02
Media
4:09
Lento
4:27
Sled Push6g
Veloce
2:32
Media
3:17
Lento
3:58
Sled Pull6g
Veloce
3:04
Media
4:04
Lento
4:54
Burpee Broad Jump6g
Veloce
3:42
Media
4:35
Lento
5:36
Vogatore6g
Veloce
4:13
Media
4:22
Lento
4:39
Farmers Carry6g
Veloce
1:31
Media
1:55
Lento
2:18
Sandbag Lunges6g
Veloce
3:40
Media
4:20
Lento
5:08
Wall Balls6g
Veloce
4:47
Media
5:58
Lento
6:59
Roxzone
Tempo in Roxzone6g
Veloce
3:24
Media
5:09
Lento
6:05
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:52 | 3:26 | 3:57 | 6 |
| Corsa 2 | 3:52 | 4:05 | 4:18 | 6 |
| Corsa 3 | 4:08 | 4:30 | 5:08 | 6 |
| Corsa 4 | 4:10 | 4:31 | 4:55 | 6 |
| Corsa 5 | 4:17 | 4:34 | 4:57 | 6 |
| Corsa 6 | 4:16 | 4:36 | 4:59 | 6 |
| Corsa 7 | 4:18 | 4:28 | 4:36 | 6 |
| Corsa 8 | 4:36 | 5:14 | 6:02 | 6 |
| Totale corsa | 33:29 | 35:24 | 38:35 | 6 |
| Miglior corsa | 3:12 | 3:51 | 4:07 | 6 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:02 | 4:09 | 4:27 | 6 |
| Sled Push | 2:32 | 3:17 | 3:58 | 6 |
| Sled Pull | 3:04 | 4:04 | 4:54 | 6 |
| Burpee Broad Jump | 3:42 | 4:35 | 5:36 | 6 |
| Vogatore | 4:13 | 4:22 | 4:39 | 6 |
| Farmers Carry | 1:31 | 1:55 | 2:18 | 6 |
| Sandbag Lunges | 3:40 | 4:20 | 5:08 | 6 |
| Wall Balls | 4:47 | 5:58 | 6:59 | 6 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:24 | 5:09 | 6:05 | 6 |