🇨🇦Don Nguyen
CAN
6 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMisto
Melbourne 2025 · dic 2025
Top 50%#50,582 / 152,089
🇦🇺Melbournedic 25
1:16:42#971
Media 1:16:42·1 gara
HYROX PROUomini
Copenhagen 2026 · mar 2026
#43,706 / 54,222
🇩🇰Copenhagenmar 26
1:36:21#327
Media 1:36:21·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 16g
Veloce
2:28
Media
5:20
Lento
7:28
Corsa 26g
Veloce
4:04
Media
4:45
Lento
5:23
Corsa 36g
Veloce
4:16
Media
5:12
Lento
5:52
Corsa 46g
Veloce
4:15
Media
5:01
Lento
5:42
Corsa 56g
Veloce
4:31
Media
5:23
Lento
6:05
Corsa 66g
Veloce
4:12
Media
5:11
Lento
5:42
Corsa 76g
Veloce
4:23
Media
5:23
Lento
6:27
Corsa 86g
Veloce
5:23
Media
5:53
Lento
6:34
Totale corsa6g
Veloce
37:29
Media
42:08
Lento
45:45
Miglior corsa6g
Veloce
4:04
Media
4:45
Lento
5:23
Split delle stazioni
SkiErg6g
Veloce
3:54
Media
4:16
Lento
4:42
Sled Push6g
Veloce
1:40
Media
2:48
Lento
4:55
Sled Pull6g
Veloce
3:28
Media
4:24
Lento
7:10
Burpee Broad Jump6g
Veloce
1:45
Media
3:09
Lento
4:26
Vogatore6g
Veloce
4:24
Media
4:45
Lento
5:05
Farmers Carry6g
Veloce
1:22
Media
2:08
Lento
3:37
Sandbag Lunges6g
Veloce
3:36
Media
4:52
Lento
7:07
Wall Balls6g
Veloce
4:05
Media
5:58
Lento
8:45
Roxzone
Tempo in Roxzone6g
Veloce
6:17
Media
8:51
Lento
10:32
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:28 | 5:20 | 7:28 | 6 |
| Corsa 2 | 4:04 | 4:45 | 5:23 | 6 |
| Corsa 3 | 4:16 | 5:12 | 5:52 | 6 |
| Corsa 4 | 4:15 | 5:01 | 5:42 | 6 |
| Corsa 5 | 4:31 | 5:23 | 6:05 | 6 |
| Corsa 6 | 4:12 | 5:11 | 5:42 | 6 |
| Corsa 7 | 4:23 | 5:23 | 6:27 | 6 |
| Corsa 8 | 5:23 | 5:53 | 6:34 | 6 |
| Totale corsa | 37:29 | 42:08 | 45:45 | 6 |
| Miglior corsa | 4:04 | 4:45 | 5:23 | 6 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:54 | 4:16 | 4:42 | 6 |
| Sled Push | 1:40 | 2:48 | 4:55 | 6 |
| Sled Pull | 3:28 | 4:24 | 7:10 | 6 |
| Burpee Broad Jump | 1:45 | 3:09 | 4:26 | 6 |
| Vogatore | 4:24 | 4:45 | 5:05 | 6 |
| Farmers Carry | 1:22 | 2:08 | 3:37 | 6 |
| Sandbag Lunges | 3:36 | 4:52 | 7:07 | 6 |
| Wall Balls | 4:05 | 5:58 | 8:45 | 6 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:17 | 8:51 | 10:32 | 6 |