Dominick D’Esposito
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:10
Media
4:37
Lento
5:05
Corsa 22g
Veloce
4:48
Media
5:10
Lento
5:33
Corsa 32g
Veloce
5:06
Media
5:29
Lento
5:52
Corsa 42g
Veloce
5:18
Media
5:41
Lento
6:05
Corsa 52g
Veloce
5:21
Media
5:45
Lento
6:09
Corsa 62g
Veloce
5:17
Media
5:50
Lento
6:23
Corsa 72g
Veloce
5:13
Media
5:48
Lento
6:24
Corsa 82g
Veloce
5:27
Media
6:28
Lento
7:29
Totale corsa2g
Veloce
41:31
Media
44:45
Lento
48:00
Miglior corsa2g
Veloce
4:48
Media
5:10
Lento
5:33
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:15
Media
4:19
Lento
4:24
Sled Push2g
Veloce
2:23
Media
2:51
Lento
3:20
Sled Pull2g
Veloce
5:01
Media
5:22
Lento
5:43
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:28
Media
5:28
Lento
6:29
Vogatore2g
Veloce
4:33
Media
4:54
Lento
5:16
Farmers Carry2g
Veloce
1:57
Media
2:09
Lento
2:21
Sandbag Lunges2g
Veloce
5:04
Media
5:22
Lento
5:41
Wall Balls2g
Veloce
5:48
Media
6:12
Lento
6:36
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:01
Media
6:30
Lento
6:59
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:10 | 4:37 | 5:05 | 2 |
| Corsa 2 | 4:48 | 5:10 | 5:33 | 2 |
| Corsa 3 | 5:06 | 5:29 | 5:52 | 2 |
| Corsa 4 | 5:18 | 5:41 | 6:05 | 2 |
| Corsa 5 | 5:21 | 5:45 | 6:09 | 2 |
| Corsa 6 | 5:17 | 5:50 | 6:23 | 2 |
| Corsa 7 | 5:13 | 5:48 | 6:24 | 2 |
| Corsa 8 | 5:27 | 6:28 | 7:29 | 2 |
| Totale corsa | 41:31 | 44:45 | 48:00 | 2 |
| Miglior corsa | 4:48 | 5:10 | 5:33 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:15 | 4:19 | 4:24 | 2 |
| Sled Push | 2:23 | 2:51 | 3:20 | 2 |
| Sled Pull | 5:01 | 5:22 | 5:43 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:28 | 5:28 | 6:29 | 2 |
| Vogatore | 4:33 | 4:54 | 5:16 | 2 |
| Farmers Carry | 1:57 | 2:09 | 2:21 | 2 |
| Sandbag Lunges | 5:04 | 5:22 | 5:41 | 2 |
| Wall Balls | 5:48 | 6:12 | 6:36 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:01 | 6:30 | 6:59 | 2 |