🇳🇱Dionne Sloof
NED
4 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROXDonne
Amsterdam 2022 · ott 2022
Top 50%#69,157 / 144,671
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:46:14#828
🇳🇱Amsterdamott 22
1:33:20#120
Media 1:39:47·2 gare
HYROX DOUBLESMisto
Maastricht 2024 · gen 2024
#81,809 / 156,433
🇳🇱Maastrichtgen 24
1:22:36#125
Media 1:22:36·1 gara
HYROX DOUBLESDonne
Frankfurt 2023 · dic 2023
Top 25%#29,950 / 150,564
🇩🇪Frankfurtdic 23
1:17:38#77
Media 1:17:38·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:46:14 | #828 | |
| 🇳🇱MaastrichtDOUBLES | 1:22:36 | #125 | |
| 🇩🇪FrankfurtDOUBLES | 1:17:38 | #77 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:33:20 | #120 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
4:56
Media
5:28
Lento
6:19
Corsa 24g
Veloce
5:27
Media
5:46
Lento
6:13
Corsa 34g
Veloce
5:35
Media
5:59
Lento
6:26
Corsa 44g
Veloce
5:41
Media
6:06
Lento
6:46
Corsa 54g
Veloce
5:55
Media
6:16
Lento
6:49
Corsa 64g
Veloce
5:50
Media
6:06
Lento
6:37
Corsa 74g
Veloce
5:48
Media
6:05
Lento
6:40
Corsa 84g
Veloce
6:31
Media
7:02
Lento
7:52
Totale corsa4g
Veloce
45:39
Media
48:48
Lento
53:40
Miglior corsa4g
Veloce
4:57
Media
5:33
Lento
6:13
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:27
Media
4:55
Lento
5:29
Sled Push4g
Veloce
1:34
Media
2:44
Lento
3:53
Sled Pull4g
Veloce
3:48
Media
5:19
Lento
6:55
Burpee Broad Jump4g
Veloce
2:34
Media
4:43
Lento
7:49
Vogatore4g
Veloce
4:52
Media
5:12
Lento
5:36
Farmers Carry4g
Veloce
1:56
Media
2:10
Lento
2:18
Sandbag Lunges4g
Veloce
3:09
Media
4:33
Lento
5:48
Wall Balls4g
Veloce
2:59
Media
4:42
Lento
7:05
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
5:26
Media
6:51
Lento
8:36
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:56 | 5:28 | 6:19 | 4 |
| Corsa 2 | 5:27 | 5:46 | 6:13 | 4 |
| Corsa 3 | 5:35 | 5:59 | 6:26 | 4 |
| Corsa 4 | 5:41 | 6:06 | 6:46 | 4 |
| Corsa 5 | 5:55 | 6:16 | 6:49 | 4 |
| Corsa 6 | 5:50 | 6:06 | 6:37 | 4 |
| Corsa 7 | 5:48 | 6:05 | 6:40 | 4 |
| Corsa 8 | 6:31 | 7:02 | 7:52 | 4 |
| Totale corsa | 45:39 | 48:48 | 53:40 | 4 |
| Miglior corsa | 4:57 | 5:33 | 6:13 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:27 | 4:55 | 5:29 | 4 |
| Sled Push | 1:34 | 2:44 | 3:53 | 4 |
| Sled Pull | 3:48 | 5:19 | 6:55 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:34 | 4:43 | 7:49 | 4 |
| Vogatore | 4:52 | 5:12 | 5:36 | 4 |
| Farmers Carry | 1:56 | 2:10 | 2:18 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:09 | 4:33 | 5:48 | 4 |
| Wall Balls | 2:59 | 4:42 | 7:05 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:26 | 6:51 | 8:36 | 4 |