🇳🇱Dion Koemans
NED
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX PRO, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Amsterdam 2026 · gen 2026
Top 25%#19,179 / 150,811
🇳🇱Amsterdamgen 26
1:04:07#250
Media 1:04:07·1 gara
HYROX PROUomini
Rotterdam 2026 · apr 2026
Top 50%#16,707 / 53,208
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:14:47#110
Media 1:14:47·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamPRO | 1:14:47 | #110 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:04:07 | #250 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:08
Media
3:37
Lento
4:06
Corsa 22g
Veloce
4:00
Media
4:04
Lento
4:08
Corsa 32g
Veloce
4:15
Media
4:31
Lento
4:47
Corsa 42g
Veloce
4:47
Media
5:40
Lento
6:33
Corsa 52g
Veloce
4:47
Media
4:47
Lento
4:48
Corsa 62g
Veloce
4:28
Media
4:34
Lento
4:40
Corsa 72g
Veloce
4:27
Media
4:33
Lento
4:39
Corsa 82g
Veloce
4:52
Media
5:09
Lento
5:27
Totale corsa2g
Veloce
36:45
Media
36:52
Lento
36:59
Miglior corsa2g
Veloce
4:00
Media
4:04
Lento
4:08
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:41
Media
3:55
Lento
4:09
Sled Push2g
Veloce
1:25
Media
2:11
Lento
2:58
Sled Pull2g
Veloce
2:19
Media
4:04
Lento
5:49
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:26
Media
3:14
Lento
4:02
Vogatore2g
Veloce
4:18
Media
4:19
Lento
4:21
Farmers Carry2g
Veloce
1:19
Media
1:48
Lento
2:17
Sandbag Lunges2g
Veloce
2:29
Media
3:06
Lento
3:43
Wall Balls2g
Veloce
4:16
Media
4:48
Lento
5:21
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:59
Media
5:12
Lento
5:26
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:08 | 3:37 | 4:06 | 2 |
| Corsa 2 | 4:00 | 4:04 | 4:08 | 2 |
| Corsa 3 | 4:15 | 4:31 | 4:47 | 2 |
| Corsa 4 | 4:47 | 5:40 | 6:33 | 2 |
| Corsa 5 | 4:47 | 4:47 | 4:48 | 2 |
| Corsa 6 | 4:28 | 4:34 | 4:40 | 2 |
| Corsa 7 | 4:27 | 4:33 | 4:39 | 2 |
| Corsa 8 | 4:52 | 5:09 | 5:27 | 2 |
| Totale corsa | 36:45 | 36:52 | 36:59 | 2 |
| Miglior corsa | 4:00 | 4:04 | 4:08 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:41 | 3:55 | 4:09 | 2 |
| Sled Push | 1:25 | 2:11 | 2:58 | 2 |
| Sled Pull | 2:19 | 4:04 | 5:49 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:26 | 3:14 | 4:02 | 2 |
| Vogatore | 4:18 | 4:19 | 4:21 | 2 |
| Farmers Carry | 1:19 | 1:48 | 2:17 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:29 | 3:06 | 3:43 | 2 |
| Wall Balls | 4:16 | 4:48 | 5:21 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:59 | 5:12 | 5:26 | 2 |