🇮🇹Diletta Semplici

ITA

4 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESDonne

1:25:58

Verona 2025 · dic 2025

Top 50%#70,215 / 149,285

🇮🇹Veronadic 25

1:25:58#497

Media 1:25:58·1 gara

HYROXDonne

1:46:36

Rimini 2025 · mag 2025

#106,742 / 144,505

🇮🇹Riminimag 25

1:46:36#612

Media 1:46:36·1 gara

HYROX PRODonne

-15:561:47:25

Bologna 2026 · apr 2026

#20,576 / 23,823

🇮🇹Bolognaapr 26

1:47:25#110

🇮🇹Romeset 25

2:03:21#124

Media 1:55:23·2 gare

Profilo stazioni

vs 4,817 pari livello (1:36:45–1:58:15)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+16.2%

Corsa+6.0%

Punti deboli

Wall Balls-31.9%

Farmers-20.2%

SkiErg-13.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaPRO	HYROX PRO	apr 2026	1:47:25	#110	#22
🇮🇹VeronaDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:25:58	#497	#145
🇮🇹RomePRO	HYROX PRO	set 2025	2:03:21	#124	#28
🇮🇹RiminiHYROX	HYROX	mag 2025	1:46:36	#612	#155

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

4:48

Media

5:33

Lento

6:26

Corsa 24g

Veloce

5:23

Media

5:39

Lento

6:15

Corsa 34g

Veloce

5:25

Media

5:51

Lento

6:44

Corsa 44g

Veloce

5:23

Media

5:46

Lento

6:11

Corsa 54g

Veloce

5:33

Media

6:20

Lento

7:57

Corsa 64g

Veloce

5:28

Media

5:56

Lento

7:09

Corsa 74g

Veloce

5:18

Media

5:52

Lento

6:26

Corsa 84g

Veloce

4:56

Media

6:01

Lento

7:06

Totale corsa4g

Veloce

44:08

Media

46:56

Lento

49:07

Miglior corsa4g

Veloce

4:56

Media

5:16

Lento

5:28

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

5:09

Media

5:34

Lento

5:50

Sled Push4g

Veloce

2:08

Media

4:50

Lento

8:32

Sled Pull4g

Veloce

4:37

Media

7:18

Lento

10:52

Burpee Broad Jump4g

Veloce

4:29

Media

6:28

Lento

7:18

Vogatore4g

Veloce

5:57

Media

6:09

Lento

6:29

Farmers Carry3g

Veloce

2:06

Media

3:37

Lento

4:45

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:59

Media

6:30

Lento

9:21

Wall Balls4g

Veloce

5:28

Media

9:19

Lento

11:39

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

8:00

Media

8:39

Lento

9:45

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:48	5:33	6:26	4
Corsa 2	5:23	5:39	6:15	4
Corsa 3	5:25	5:51	6:44	4
Corsa 4	5:23	5:46	6:11	4
Corsa 5	5:33	6:20	7:57	4
Corsa 6	5:28	5:56	7:09	4
Corsa 7	5:18	5:52	6:26	4
Corsa 8	4:56	6:01	7:06	4
Totale corsa	44:08	46:56	49:07	4
Miglior corsa	4:56	5:16	5:28	4
Split delle stazioni
SkiErg	5:09	5:34	5:50	4
Sled Push	2:08	4:50	8:32	4
Sled Pull	4:37	7:18	10:52	4
Burpee Broad Jump	4:29	6:28	7:18	4
Vogatore	5:57	6:09	6:29	4
Farmers Carry	2:06	3:37	4:45	3
Sandbag Lunges	3:59	6:30	9:21	4
Wall Balls	5:28	9:19	11:39	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	8:00	8:39	9:45	4