🇳🇱Derek Gambrah
NED
4 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMisto
Paris 1 2025 · apr 2025
Top 25%#16,073 / 150,321
Media 1:08:13·1 gara
HYROX PRO DOUBLESUomini
-4:031:08:25
Amsterdam 2026 · gen 2026
Top 50%#10,801 / 25,076
🇳🇱Amsterdamgen 26
1:08:25#271
Media 1:10:26·2 gare
HYROXUomini
Mechelen 2026 · mar 2026
Top 50%#98,714 / 276,878
🇧🇪Mechelenmar 26
1:21:42#1325
Media 1:21:42·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇧🇪MechelenHYROX | 1:21:42 | #1325 | |
| 🇳🇱AmsterdamPRO DOUBLES | 1:08:25 | #271 | |
| 🇪🇸MadridPRO DOUBLES | 1:12:28 | #176 | |
| 🇫🇷Paris 1DOUBLES | 1:08:13 | #141 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
3:05
Media
3:42
Lento
4:10
Corsa 24g
Veloce
3:59
Media
4:08
Lento
4:17
Corsa 34g
Veloce
4:17
Media
4:25
Lento
4:33
Corsa 44g
Veloce
4:12
Media
4:26
Lento
4:38
Corsa 54g
Veloce
4:29
Media
4:35
Lento
4:41
Corsa 64g
Veloce
4:17
Media
4:29
Lento
4:37
Corsa 74g
Veloce
4:29
Media
4:33
Lento
4:42
Corsa 84g
Veloce
4:01
Media
4:53
Lento
5:29
Totale corsa4g
Veloce
33:33
Media
35:12
Lento
36:52
Miglior corsa4g
Veloce
3:59
Media
4:05
Lento
4:17
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
3:47
Media
4:03
Lento
4:25
Sled Push4g
Veloce
2:03
Media
2:32
Lento
2:58
Sled Pull4g
Veloce
2:29
Media
4:04
Lento
5:32
Burpee Broad Jump4g
Veloce
3:22
Media
4:24
Lento
6:54
Vogatore4g
Veloce
4:08
Media
4:26
Lento
4:52
Farmers Carry4g
Veloce
1:36
Media
1:56
Lento
2:21
Sandbag Lunges4g
Veloce
3:40
Media
4:15
Lento
5:27
Wall Balls4g
Veloce
4:44
Media
5:33
Lento
7:35
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
5:14
Media
6:18
Lento
7:52
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:05 | 3:42 | 4:10 | 4 |
| Corsa 2 | 3:59 | 4:08 | 4:17 | 4 |
| Corsa 3 | 4:17 | 4:25 | 4:33 | 4 |
| Corsa 4 | 4:12 | 4:26 | 4:38 | 4 |
| Corsa 5 | 4:29 | 4:35 | 4:41 | 4 |
| Corsa 6 | 4:17 | 4:29 | 4:37 | 4 |
| Corsa 7 | 4:29 | 4:33 | 4:42 | 4 |
| Corsa 8 | 4:01 | 4:53 | 5:29 | 4 |
| Totale corsa | 33:33 | 35:12 | 36:52 | 4 |
| Miglior corsa | 3:59 | 4:05 | 4:17 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:47 | 4:03 | 4:25 | 4 |
| Sled Push | 2:03 | 2:32 | 2:58 | 4 |
| Sled Pull | 2:29 | 4:04 | 5:32 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 3:22 | 4:24 | 6:54 | 4 |
| Vogatore | 4:08 | 4:26 | 4:52 | 4 |
| Farmers Carry | 1:36 | 1:56 | 2:21 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:40 | 4:15 | 5:27 | 4 |
| Wall Balls | 4:44 | 5:33 | 7:35 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:14 | 6:18 | 7:52 | 4 |