🇫🇷Denys Dion-Luangraj

FRA

10 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXUomini

Bordeaux 2025 · nov 2025

Top 25%#51,935 / 283,462

🇪🇸Madridnov 25

🇫🇷Bordeauxnov 25

🇫🇷Parisott 25

🇪🇸Valenciaott 25

🇹🇭Bangkokmag 25

🇪🇸Barcelonaapr 25

🇫🇷Paris 1apr 25

🇳🇱Rotterdamfeb 25

Media 1:22:01·8 gare

HYROX DOUBLESUomini

Paris 2024 · nov 2024

#77,187 / 151,686

🇫🇷Parisnov 24

Media 1:15:31·1 gara

HYROX PROUomini

Warsaw 2026 · apr 2026

Top 50%#20,902 / 54,574

🇵🇱Warsawapr 26

Media 1:17:15·1 gara

Profilo stazioni

vs 88,991 pari livello (1:07:12–1:22:08)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+21.9%

Corsa+11.7%

Sled Pull+9.0%

Punti deboli

Sled Push-47.1%

Sandbag-32.6%

Wall Balls-8.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawPRO	HYROX PRO	apr 2026	1:17:15	#361	#84
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	nov 2025	1:17:27	#780	#161
🇫🇷BordeauxHYROX	HYROX	nov 2025	1:14:44	#737	#225
🇫🇷ParisHYROX	HYROX	ott 2025	1:16:53	#760	#215
🇪🇸ValenciaHYROX	HYROX	ott 2025	1:18:43	#884	#184
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mag 2025	1:26:22	#1629	#366
🇪🇸BarcelonaHYROX	HYROX	apr 2025	1:29:09	#1252	#271
🇫🇷Paris 1HYROX	HYROX	apr 2025	1:26:22	#1338	#323
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:26:32	#1224	#308
🇫🇷ParisDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:15:31	#453	#252

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 110g

Veloce

3:09

Media

3:57

Lento

4:39

Corsa 210g

Veloce

3:47

Media

4:20

Lento

4:50

Corsa 310g

Veloce

4:15

Media

5:04

Lento

6:04

Corsa 410g

Veloce

4:00

Media

5:01

Lento

5:56

Corsa 510g

Veloce

4:03

Media

5:11

Lento

6:49

Corsa 610g

Veloce

3:59

Media

4:53

Lento

5:31

Corsa 710g

Veloce

4:03

Media

4:46

Lento

5:17

Corsa 810g

Veloce

3:56

Media

5:17

Lento

6:31

Totale corsa10g

Veloce

32:45

Media

38:28

Lento

43:47

Miglior corsa10g

Veloce

3:47

Media

4:16

Lento

4:50

Split delle stazioni

SkiErg10g

Veloce

4:16

Media

4:37

Lento

4:49

Sled Push10g

Veloce

1:55

Media

3:19

Lento

4:20

Sled Pull10g

Veloce

3:53

Media

4:30

Lento

5:47

Burpee Broad Jump10g

Veloce

3:15

Media

5:00

Lento

5:40

Vogatore10g

Veloce

4:25

Media

4:36

Lento

4:47

Farmers Carry10g

Veloce

1:29

Media

1:46

Lento

1:58

Sandbag Lunges10g

Veloce

3:13

Media

5:16

Lento

6:35

Wall Balls10g

Veloce

4:50

Media

6:49

Lento

7:49

Roxzone

Tempo in Roxzone10g

Veloce

4:53

Media

6:33

Lento

9:03

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:09	3:57	4:39	10
Corsa 2	3:47	4:20	4:50	10
Corsa 3	4:15	5:04	6:04	10
Corsa 4	4:00	5:01	5:56	10
Corsa 5	4:03	5:11	6:49	10
Corsa 6	3:59	4:53	5:31	10
Corsa 7	4:03	4:46	5:17	10
Corsa 8	3:56	5:17	6:31	10
Totale corsa	32:45	38:28	43:47	10
Miglior corsa	3:47	4:16	4:50	10
Split delle stazioni
SkiErg	4:16	4:37	4:49	10
Sled Push	1:55	3:19	4:20	10
Sled Pull	3:53	4:30	5:47	10
Burpee Broad Jump	3:15	5:00	5:40	10
Vogatore	4:25	4:36	4:47	10
Farmers Carry	1:29	1:46	1:58	10
Sandbag Lunges	3:13	5:16	6:35	10
Wall Balls	4:50	6:49	7:49	10
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:53	6:33	9:03	10