🇳🇱Dennis Ruttenberg

NED

6 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

Rotterdam 2025 · feb 2025

Top 25%#37,280 / 155,694

🇳🇱Utrechtnov 25

🇳🇱Maastrichtset 25

🇳🇱Rotterdamfeb 25

Media 1:16:04·3 gare

HYROXUomini

Rotterdam 2026 · apr 2026

Top 50%#102,166 / 283,462

🇳🇱Rotterdamapr 26

🇳🇱Amsterdamgen 26

🇳🇱Heerenveenmag 25

Media 1:25:57·3 gare

Profilo stazioni

vs 115,107 pari livello (1:13:39–1:30:01)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+7.9%

Corsa+6.7%

Burpee+5.0%

Punti deboli

Farmers-59.4%

Sled Pull-19.7%

Sled Push-17.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	1:21:50	#1029	#244
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	1:33:27	#2045	#473
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:15:16	#211	#49
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:19:16	#696	#261
🇳🇱HeerenveenHYROX	HYROX	mag 2025	1:22:36	#646	#147
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:13:41	#229	#101

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

4:05

Media

4:34

Lento

5:15

Corsa 26g

Veloce

4:13

Media

4:52

Lento

5:22

Corsa 36g

Veloce

4:37

Media

5:18

Lento

5:46

Corsa 46g

Veloce

4:41

Media

5:22

Lento

6:00

Corsa 56g

Veloce

4:35

Media

5:25

Lento

6:02

Corsa 66g

Veloce

4:41

Media

5:28

Lento

6:06

Corsa 76g

Veloce

4:45

Media

5:41

Lento

7:11

Corsa 86g

Veloce

4:22

Media

5:49

Lento

6:54

Totale corsa6g

Veloce

37:16

Media

42:28

Lento

47:08

Miglior corsa6g

Veloce

4:13

Media

4:42

Lento

5:08

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

3:53

Media

4:13

Lento

4:47

Sled Push6g

Veloce

1:43

Media

2:32

Lento

3:31

Sled Pull6g

Veloce

3:26

Media

4:42

Lento

6:06

Burpee Broad Jump6g

Veloce

3:14

Media

4:19

Lento

5:29

Vogatore6g

Veloce

4:20

Media

4:42

Lento

5:07

Farmers Carry6g

Veloce

1:51

Media

2:31

Lento

3:21

Sandbag Lunges6g

Veloce

2:57

Media

4:25

Lento

5:45

Wall Balls6g

Veloce

3:39

Media

4:58

Lento

6:39

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

4:38

Media

6:10

Lento

7:18

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:05	4:34	5:15	6
Corsa 2	4:13	4:52	5:22	6
Corsa 3	4:37	5:18	5:46	6
Corsa 4	4:41	5:22	6:00	6
Corsa 5	4:35	5:25	6:02	6
Corsa 6	4:41	5:28	6:06	6
Corsa 7	4:45	5:41	7:11	6
Corsa 8	4:22	5:49	6:54	6
Totale corsa	37:16	42:28	47:08	6
Miglior corsa	4:13	4:42	5:08	6
Split delle stazioni
SkiErg	3:53	4:13	4:47	6
Sled Push	1:43	2:32	3:31	6
Sled Pull	3:26	4:42	6:06	6
Burpee Broad Jump	3:14	4:19	5:29	6
Vogatore	4:20	4:42	5:07	6
Farmers Carry	1:51	2:31	3:21	6
Sandbag Lunges	2:57	4:25	5:45	6
Wall Balls	3:39	4:58	6:39	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:38	6:10	7:18	6