🇺🇸Dennis Mmasa
USA
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
5:50
Media
7:29
Lento
9:08
Corsa 22g
Veloce
5:25
Media
7:20
Lento
9:16
Corsa 32g
Veloce
6:03
Media
8:31
Lento
11:00
Corsa 42g
Veloce
5:40
Media
7:59
Lento
10:18
Corsa 52g
Veloce
5:43
Media
8:52
Lento
12:02
Corsa 62g
Veloce
5:26
Media
8:12
Lento
10:59
Corsa 72g
Veloce
5:42
Media
8:23
Lento
11:04
Corsa 82g
Veloce
6:47
Media
9:45
Lento
12:44
Totale corsa2g
Veloce
46:33
Media
1:06:32
Lento
1:26:31
Miglior corsa2g
Veloce
5:25
Media
7:16
Lento
9:08
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:32
Media
4:52
Lento
5:12
Sled Push2g
Veloce
2:20
Media
3:18
Lento
4:17
Sled Pull2g
Veloce
5:08
Media
6:16
Lento
7:24
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:13
Media
5:33
Lento
6:54
Vogatore2g
Veloce
5:36
Media
5:38
Lento
5:40
Farmers Carry2g
Veloce
2:21
Media
2:24
Lento
2:27
Sandbag Lunges2g
Veloce
5:56
Media
6:39
Lento
7:22
Wall Balls2g
Veloce
5:25
Media
8:12
Lento
10:59
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
8:32
Media
11:42
Lento
14:53
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 5:50 | 7:29 | 9:08 | 2 |
| Corsa 2 | 5:25 | 7:20 | 9:16 | 2 |
| Corsa 3 | 6:03 | 8:31 | 11:00 | 2 |
| Corsa 4 | 5:40 | 7:59 | 10:18 | 2 |
| Corsa 5 | 5:43 | 8:52 | 12:02 | 2 |
| Corsa 6 | 5:26 | 8:12 | 10:59 | 2 |
| Corsa 7 | 5:42 | 8:23 | 11:04 | 2 |
| Corsa 8 | 6:47 | 9:45 | 12:44 | 2 |
| Totale corsa | 46:33 | 1:06:32 | 1:26:31 | 2 |
| Miglior corsa | 5:25 | 7:16 | 9:08 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:32 | 4:52 | 5:12 | 2 |
| Sled Push | 2:20 | 3:18 | 4:17 | 2 |
| Sled Pull | 5:08 | 6:16 | 7:24 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:13 | 5:33 | 6:54 | 2 |
| Vogatore | 5:36 | 5:38 | 5:40 | 2 |
| Farmers Carry | 2:21 | 2:24 | 2:27 | 2 |
| Sandbag Lunges | 5:56 | 6:39 | 7:22 | 2 |
| Wall Balls | 5:25 | 8:12 | 10:59 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 8:32 | 11:42 | 14:53 | 2 |