🇳🇱Denise Paalvast

NED

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXDonne
Rotterdam 2026 · apr 2026
#118,964 / 144,505
Media 1:53:25·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Donne
vs 34,945 pari livello (1:42:09–2:04:51)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+17.0%
Sled Push+11.7%
Sandbag+2.7%

Punti deboli

Farmers-24.7%
Burpee-23.9%
Wall Balls-9.3%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇳🇱RotterdamHYROX1:53:25#954

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
5:36
Media
5:36
Lento
5:36
Corsa 21g
Veloce
5:47
Media
5:47
Lento
5:47
Corsa 31g
Veloce
6:24
Media
6:24
Lento
6:24
Corsa 41g
Veloce
6:41
Media
6:41
Lento
6:41
Corsa 51g
Veloce
6:31
Media
6:31
Lento
6:31
Corsa 61g
Veloce
6:35
Media
6:35
Lento
6:35
Corsa 71g
Veloce
6:44
Media
6:44
Lento
6:44
Corsa 81g
Veloce
9:48
Media
9:48
Lento
9:48
Totale corsa1g
Veloce
54:03
Media
54:03
Lento
54:03
Miglior corsa1g
Veloce
5:47
Media
5:47
Lento
5:47
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
6:01
Media
6:01
Lento
6:01
Sled Push1g
Veloce
2:57
Media
2:57
Lento
2:57
Sled Pull1g
Veloce
5:51
Media
5:51
Lento
5:51
Burpee Broad Jump1g
Veloce
10:30
Media
10:30
Lento
10:30
Vogatore1g
Veloce
5:59
Media
5:59
Lento
5:59
Farmers Carry1g
Veloce
3:20
Media
3:20
Lento
3:20
Sandbag Lunges1g
Veloce
6:12
Media
6:12
Lento
6:12
Wall Balls1g
Veloce
8:54
Media
8:54
Lento
8:54
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
9:43
Media
9:43
Lento
9:43