🇦🇺Demi Ashurst
AUS
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇦🇺SydneyPRO DOUBLES | 1:08:35 | #19 | |
| 🇦🇺BrisbaneDOUBLES | 1:12:01 | #55 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:22
Media
3:35
Lento
3:48
Corsa 22g
Veloce
3:53
Media
4:39
Lento
5:26
Corsa 32g
Veloce
4:06
Media
4:52
Lento
5:38
Corsa 42g
Veloce
4:08
Media
4:57
Lento
5:46
Corsa 52g
Veloce
4:09
Media
5:03
Lento
5:58
Corsa 62g
Veloce
4:12
Media
5:12
Lento
6:13
Corsa 72g
Veloce
4:09
Media
5:08
Lento
6:07
Corsa 82g
Veloce
5:41
Media
5:53
Lento
6:06
Totale corsa2g
Veloce
33:36
Media
39:17
Lento
44:59
Miglior corsa2g
Veloce
3:53
Media
4:39
Lento
5:26
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:20
Media
4:21
Lento
4:23
Sled Push2g
Veloce
1:25
Media
1:42
Lento
2:00
Sled Pull2g
Veloce
2:57
Media
3:48
Lento
4:40
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:09
Media
2:22
Lento
2:35
Vogatore2g
Veloce
4:27
Media
4:43
Lento
5:00
Farmers Carry2g
Veloce
1:32
Media
1:54
Lento
2:17
Sandbag Lunges2g
Veloce
2:29
Media
3:03
Lento
3:38
Wall Balls2g
Veloce
2:37
Media
3:11
Lento
3:46
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:07
Media
5:57
Lento
6:47
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:22 | 3:35 | 3:48 | 2 |
| Corsa 2 | 3:53 | 4:39 | 5:26 | 2 |
| Corsa 3 | 4:06 | 4:52 | 5:38 | 2 |
| Corsa 4 | 4:08 | 4:57 | 5:46 | 2 |
| Corsa 5 | 4:09 | 5:03 | 5:58 | 2 |
| Corsa 6 | 4:12 | 5:12 | 6:13 | 2 |
| Corsa 7 | 4:09 | 5:08 | 6:07 | 2 |
| Corsa 8 | 5:41 | 5:53 | 6:06 | 2 |
| Totale corsa | 33:36 | 39:17 | 44:59 | 2 |
| Miglior corsa | 3:53 | 4:39 | 5:26 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:20 | 4:21 | 4:23 | 2 |
| Sled Push | 1:25 | 1:42 | 2:00 | 2 |
| Sled Pull | 2:57 | 3:48 | 4:40 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:09 | 2:22 | 2:35 | 2 |
| Vogatore | 4:27 | 4:43 | 5:00 | 2 |
| Farmers Carry | 1:32 | 1:54 | 2:17 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:29 | 3:03 | 3:38 | 2 |
| Wall Balls | 2:37 | 3:11 | 3:46 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:07 | 5:57 | 6:47 | 2 |