🇿🇦Delano Lawrence

RSA

2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXUomini
1:40:47
Cape Town 2026 · apr 2026
#210,704 / 275,788
Media 1:47:04·2 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 79,543 pari livello (1:30:42–1:50:51)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+24.9%
Sled Pull+15.6%
Farmers+12.9%

Punti deboli

Wall Balls-39.2%
Corsa-7.9%
Vogatore-4.2%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:40:47#400
🇿🇦Cape TownHYROX1:53:22#603

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:56
Media
4:05
Lento
4:15
Corsa 22g
Veloce
5:59
Media
6:01
Lento
6:04
Corsa 32g
Veloce
6:20
Media
6:33
Lento
6:46
Corsa 42g
Veloce
6:25
Media
6:26
Lento
6:28
Corsa 52g
Veloce
7:18
Media
8:00
Lento
8:43
Corsa 62g
Veloce
6:32
Media
6:55
Lento
7:18
Corsa 72g
Veloce
6:25
Media
6:45
Lento
7:06
Corsa 82g
Veloce
7:51
Media
8:42
Lento
9:34
Totale corsa2g
Veloce
51:08
Media
53:27
Lento
55:47
Miglior corsa2g
Veloce
5:59
Media
6:01
Lento
6:04
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:38
Media
4:39
Lento
4:40
Sled Push2g
Veloce
2:28
Media
2:31
Lento
2:34
Sled Pull2g
Veloce
4:55
Media
5:26
Lento
5:57
Burpee Broad Jump2g
Veloce
6:36
Media
7:41
Lento
8:46
Vogatore2g
Veloce
5:22
Media
5:32
Lento
5:43
Farmers Carry2g
Veloce
2:11
Media
2:14
Lento
2:17
Sandbag Lunges2g
Veloce
6:06
Media
8:00
Lento
9:54
Wall Balls2g
Veloce
10:53
Media
11:19
Lento
11:45
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:33
Media
6:18
Lento
7:03