🇿🇦Deen Woodman

RSA

4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

-29:181:03:30

Cape Town 2026 · apr 2026

Top 25%#17,045 / 151,666

🇿🇦Cape Townapr 26

1:03:30#25

🇿🇦Cape Townlug 25

1:32:48#381

Media 1:18:09·2 gare

HYROXUomini

-15:001:21:30

Cape Town 2026 · apr 2026

Top 50%#97,458 / 277,238

🇿🇦Cape Townapr 26

1:21:30#128

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:36:30#220

Media 1:29:00·2 gare

Profilo stazioni

vs 44,157 pari livello (57:09–1:09:51)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+15.2%

Sandbag+13.4%

Sled Pull+11.7%

Punti deboli

Burpee-21.5%

Vogatore-9.6%

Corsa-1.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:03:30	#25	#8
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	apr 2026	1:21:30	#128	#3
🇿🇦JohannesburgHYROX	HYROX	nov 2025	1:36:30	#220	#11
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2025	1:32:48	#381	#34

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

2:45

Media

3:13

Lento

3:38

Corsa 24g

Veloce

4:32

Media

5:16

Lento

6:55

Corsa 34g

Veloce

4:47

Media

5:45

Lento

7:30

Corsa 44g

Veloce

4:51

Media

5:45

Lento

7:31

Corsa 54g

Veloce

4:46

Media

5:44

Lento

7:45

Corsa 64g

Veloce

4:43

Media

5:52

Lento

7:42

Corsa 74g

Veloce

5:21

Media

6:03

Lento

7:30

Corsa 84g

Veloce

4:58

Media

6:50

Lento

10:41

Totale corsa4g

Veloce

36:38

Media

44:28

Lento

59:09

Miglior corsa4g

Veloce

4:32

Media

5:16

Lento

6:55

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:33

Media

3:57

Lento

4:29

Sled Push4g

Veloce

1:40

Media

2:41

Lento

4:11

Sled Pull4g

Veloce

2:31

Media

3:37

Lento

4:59

Burpee Broad Jump4g

Veloce

3:13

Media

5:26

Lento

8:17

Vogatore4g

Veloce

4:33

Media

4:46

Lento

5:08

Farmers Carry4g

Veloce

1:21

Media

1:34

Lento

1:55

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:37

Media

4:22

Lento

6:35

Wall Balls4g

Veloce

3:22

Media

5:52

Lento

9:16

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

3:58

Media

6:54

Lento

8:13

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:45	3:13	3:38	4
Corsa 2	4:32	5:16	6:55	4
Corsa 3	4:47	5:45	7:30	4
Corsa 4	4:51	5:45	7:31	4
Corsa 5	4:46	5:44	7:45	4
Corsa 6	4:43	5:52	7:42	4
Corsa 7	5:21	6:03	7:30	4
Corsa 8	4:58	6:50	10:41	4
Totale corsa	36:38	44:28	59:09	4
Miglior corsa	4:32	5:16	6:55	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:33	3:57	4:29	4
Sled Push	1:40	2:41	4:11	4
Sled Pull	2:31	3:37	4:59	4
Burpee Broad Jump	3:13	5:26	8:17	4
Vogatore	4:33	4:46	5:08	4
Farmers Carry	1:21	1:34	1:55	4
Sandbag Lunges	2:37	4:22	6:35	4
Wall Balls	3:22	5:52	9:16	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:58	6:54	8:13	4