🇬🇧Dawn Ross

GBR

15 gare|4 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX

HYROX PRO DOUBLESDonne

London Olympia 2026 · mar 2026

Top 5%#432 / 14,727

🇬🇧Londonmar 26

🇬🇧Glasgowmar 26

🇬🇧Manchestergen 26

🇬🇧Birminghamott 25

🇬🇧Glasgowmar 25

🇬🇧Manchestergen 25

Media 1:08:44·6 gare

HYROXDonne

Glasgow 2024 · mar 2024

Top 5%#3,339 / 144,501

🇬🇧Birminghamott 24

🇬🇧Glasgowmar 24

🇬🇧Birminghamott 23

Media 1:12:22·3 gare

HYROX PRODonne

London Excel 2025 · dic 2025

Top 25%#3,010 / 23,823

🇬🇧Glasgowmar 26

🇬🇧Londondic 25

🇩🇪Frankfurtdic 24

🇬🇧Manchesternov 24

🇫🇷Nicegiu 24

Media 1:15:47·5 gare

HYROX TEAM RELAYDonne

Birmingham 2025 · ott 2025

Top 25%#1,540 / 10,138

🇬🇧Birminghamott 25

Media 1:16:38·1 gara

Profilo stazioni

vs 2,046 pari livello (56:42–1:09:18)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+19.5%

Burpee+11.5%

Sled Push+4.7%

Punti deboli

Vogatore-0.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mar 2026	1:02:58	#19	#3
🇬🇧GlasgowPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mar 2026	1:13:19	#67	#11
🇬🇧GlasgowPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:15:06	#66	#6
🇬🇧ManchesterPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	gen 2026	1:07:24	#42	#3
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:12:44	#82	#10
🇬🇧BirminghamTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	ott 2025	1:16:38	#11	--
🇬🇧BirminghamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	ott 2025	1:09:44	#54	#10
🇬🇧GlasgowPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mar 2025	1:08:19	#30	#2
🇬🇧ManchesterPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	gen 2025	1:10:40	#22	#9
🇩🇪FrankfurtPRO	HYROX PRO	dic 2024	1:16:28	#33	#2
🇬🇧ManchesterPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:14:09	#18	#3
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2024	1:13:04	#46	#9
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:20:29	#332	#40
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	mar 2024	1:10:51	#19	#5
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2023	1:13:12	#18	#5

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 115g

Veloce

3:00

Media

4:24

Lento

7:32

Corsa 215g

Veloce

3:27

Media

4:31

Lento

5:13

Corsa 315g

Veloce

3:34

Media

4:39

Lento

5:12

Corsa 415g

Veloce

3:35

Media

4:36

Lento

5:09

Corsa 515g

Veloce

3:34

Media

4:44

Lento

5:12

Corsa 615g

Veloce

3:35

Media

4:47

Lento

6:01

Corsa 715g

Veloce

3:43

Media

4:46

Lento

5:13

Corsa 815g

Veloce

3:56

Media

4:59

Lento

5:46

Totale corsa15g

Veloce

29:36

Media

37:26

Lento

41:41

Miglior corsa15g

Veloce

3:27

Media

4:12

Lento

4:59

Split delle stazioni

SkiErg15g

Veloce

4:02

Media

4:35

Lento

5:28

Sled Push15g

Veloce

1:52

Media

2:24

Lento

3:37

Sled Pull15g

Veloce

2:59

Media

3:53

Lento

4:55

Burpee Broad Jump15g

Veloce

2:30

Media

3:45

Lento

5:03

Vogatore15g

Veloce

4:31

Media

4:50

Lento

5:07

Farmers Carry15g

Veloce

1:34

Media

1:51

Lento

2:33

Sandbag Lunges15g

Veloce

3:04

Media

3:48

Lento

4:38

Wall Balls15g

Veloce

2:56

Media

4:30

Lento

6:51

Roxzone

Tempo in Roxzone15g

Veloce

3:51

Media

5:18

Lento

9:57

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:00	4:24	7:32	15
Corsa 2	3:27	4:31	5:13	15
Corsa 3	3:34	4:39	5:12	15
Corsa 4	3:35	4:36	5:09	15
Corsa 5	3:34	4:44	5:12	15
Corsa 6	3:35	4:47	6:01	15
Corsa 7	3:43	4:46	5:13	15
Corsa 8	3:56	4:59	5:46	15
Totale corsa	29:36	37:26	41:41	15
Miglior corsa	3:27	4:12	4:59	15
Split delle stazioni
SkiErg	4:02	4:35	5:28	15
Sled Push	1:52	2:24	3:37	15
Sled Pull	2:59	3:53	4:55	15
Burpee Broad Jump	2:30	3:45	5:03	15
Vogatore	4:31	4:50	5:07	15
Farmers Carry	1:34	1:51	2:33	15
Sandbag Lunges	3:04	3:48	4:38	15
Wall Balls	2:56	4:30	6:51	15
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:51	5:18	9:57	15