🇬🇧Dave Rayner

GBR

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

1:03:46

Birmingham 2022 · ott 2022

Top 5%#6,478 / 151,075

🇬🇧Birminghamott 22

1:03:46#12

Media 1:03:46·1 gara

HYROXUomini

1:16:51

London 2022 · nov 2022

Top 25%#64,212 / 277,238

🇬🇧Manchestergen 23

1:24:13#225

🇬🇧Londonnov 22

1:16:51#308

Media 1:20:32·2 gare

Profilo stazioni

vs 97,984 pari livello (1:09:09–1:24:31)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+21.6%

Farmers+21.3%

Burpee+10.2%

Punti deboli

Sled Push-14.5%

Sled Pull-9.0%

Corsa-3.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	gen 2023	1:24:13	#225	#36
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2022	1:16:51	#308	#81
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2022	1:03:46	#12	#9

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:13

Media

4:45

Lento

5:29

Corsa 23g

Veloce

4:18

Media

4:40

Lento

5:03

Corsa 33g

Veloce

4:43

Media

5:07

Lento

5:31

Corsa 43g

Veloce

4:27

Media

5:00

Lento

5:25

Corsa 53g

Veloce

4:34

Media

5:03

Lento

5:41

Corsa 63g

Veloce

4:29

Media

4:57

Lento

5:26

Corsa 73g

Veloce

4:27

Media

5:04

Lento

5:43

Corsa 83g

Veloce

4:45

Media

5:26

Lento

6:16

Totale corsa3g

Veloce

36:13

Media

40:01

Lento

44:33

Miglior corsa3g

Veloce

4:13

Media

4:31

Lento

5:03

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:48

Media

4:00

Lento

4:10

Sled Push3g

Veloce

1:50

Media

2:46

Lento

3:23

Sled Pull3g

Veloce

3:13

Media

4:03

Lento

4:48

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:06

Media

4:10

Lento

6:10

Vogatore3g

Veloce

4:17

Media

4:25

Lento

4:37

Farmers Carry3g

Veloce

1:22

Media

1:35

Lento

1:49

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:47

Media

4:11

Lento

5:14

Wall Balls3g

Veloce

3:25

Media

4:25

Lento

5:10

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:50

Media

5:22

Lento

6:16

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:13	4:45	5:29	3
Corsa 2	4:18	4:40	5:03	3
Corsa 3	4:43	5:07	5:31	3
Corsa 4	4:27	5:00	5:25	3
Corsa 5	4:34	5:03	5:41	3
Corsa 6	4:29	4:57	5:26	3
Corsa 7	4:27	5:04	5:43	3
Corsa 8	4:45	5:26	6:16	3
Totale corsa	36:13	40:01	44:33	3
Miglior corsa	4:13	4:31	5:03	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:48	4:00	4:10	3
Sled Push	1:50	2:46	3:23	3
Sled Pull	3:13	4:03	4:48	3
Burpee Broad Jump	2:06	4:10	6:10	3
Vogatore	4:17	4:25	4:37	3
Farmers Carry	1:22	1:35	1:49	3
Sandbag Lunges	2:47	4:11	5:14	3
Wall Balls	3:25	4:25	5:10	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:50	5:22	6:16	3